Названа самая эффективная диета против старческого слабоумия
Ученые из Каролинского института (Швеция) доказали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская.
digifoodstock.com / CTK / Globallookpress.com
Как показало исследование, в котором приняли участие 2223 человека, люди, которые придерживались «диеты викингов», в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, чем остальные.
Скандинавская диета предполагает употребление рыбы, овощей, фруктов, риса и курицы, в ней практически нет места корнеплодам и картофелю, а также рафинированным зерновым продуктам. Допускается умеренное употребление вина.
Деменция является одним из основных факторов, сокращающих темпы роста продолжительности жизни в западных странах. Кроме скандинавской диеты, ученые рекомендуют следовать средиземноморской, сообщает Lenta.ru со ссылкой на The Times.
Сергей Ситников: моя цель - воспитывать сильных и добрых людей, которые будут любить и развивать Россию
Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов
Предпринимателя из Краснодара грабит «двойник» с поддельным паспортом
Первая полоса
Последние новости
-
Зампредседателя ЗСК Николай Петропавловский заявил, что ИИ никогда не сможет заменить терапевта 09:47
-
Аналитики: перегрев российской экономики продолжается вопреки прогнозам 09:29
-
В Сочи 22-летний водитель внедорожника свалился в глубокий обрыв 09:26
-
“Она меня неправильно поняла”: направивший оружие в лицо женщине житель Краснодара извинился 08:41
-
Минобороны сообщило о перехвате трех ракет ATACMS над Черным морем 08:41
-
Ультрасовременный центр хирургии и кардиологии CL Doctor открылся в Краснодаре 08:20
-
Бомбардировщик Ту-22М3 разбился в Ставропольском крае 08:10
-
В краснодарской аптеке полицейские изъяли 1,3 тыс. упаковок с сильнодействующим препаратом 21:46
-
Российские сервисы начали предупреждать пользователей о запрете авторизации через Apple ID и Google 21:29
-
На Кубани заработал второй крематорий 21:04
-
В Анапе задержали подозреваемую в поджоге автомобиля 20:45
Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов
От Dead Blonde до Надежды Кадышевой – самые интересные концерты на сценах кубанской столицы в обзоре «Югополиса».
Весна и волшебство
Предпринимателя из Краснодара грабит «двойник» с поддельным паспортом
Юрий Коровкин, YGroup, SILVERSTREAM: Нас ждут «Яндекс» и 600 000 пользователей
За четыре года он запустил два успешных бизнеса и получил сотни миллионов инвестиций в коттеджные поселки и десятки миллионов инвестиций в свой венчурный проект. Каждый день он начинает в 5.30 и считает Сочи лучшим городом мира. Он эффективно управляет как объектами недвижимости делюкс-уровня, так и своей жизнью. И специально для "Югополиса" рассказал, почему его компании доверяют строить элитные виллы, когда продаст приложение гиганту рынка и по каким критериям берет в свою команду
Верный путь к успеху – любимое дело
Швейное ремесло всегда было занятием не только прибыльным, но и престижным. Сейчас мастера своего дела помогают джентльменам выглядеть солидно и безукоризненно, а леди – изысканно, уникально и женственно. Мастером своего дела на этом поприще стала Лариса Гаврилова, хозяйка собственной сочинской швейной мастерской «Глорена».
Сергей Ситников: моя цель - воспитывать сильных и добрых людей, которые будут любить и развивать Россию
Куда сходить в Краснодаре с 1 по 14 апреля: афиша мероприятий
2 комментария
scaramouche 18 июл 2017, 13:38
Ohsher 18 июл 2017, 15:38
Последние обсуждения