​Названы способы избавления от аэрофобии — Югополис
Закрыть
13:14, 16 июля 2018

​Названы способы избавления от аэрофобии

В первую очередь Галлоуэй порекомендовала узнать об устройстве лайнеров. «Одна из главных причин, по которым люди боятся летать, — недостаток знаний о том, как самолет держится в воздухе», — сказала журналистка.

Она посоветовала доверять пилотам: «Трудно понять, как кто-то может испытывать удовольствие от полета, когда тебя поглощает страх. Но пилоты по-настоящему увлечены своей работой и, прежде чем оказаться на своем месте, проходят процесс тщательного отбора и двухлетнюю программу тренировки».

Кроме того, журналистка предложила сконцентрироваться на дыхании и попробовать упражнения, которые помогают контролировать мысли. Одно из таких упражнений — надавить на место между указательным и большим пальцами: эта точка связана с беспокойством, нажатие на нее поможет предотвратить панику.

Наконец, Галлоуэй отметила безопасность турбулентности. Она привела слова командира самолета компании British Airways Стива Олрайта: «Турбулентность вызвана природными условиями и совершенно безопасна: самолеты построены таким образом, что выдержат даже самую сильную тряску. Если вы пристегнуты ремнем, вы в полной безопасности».

Ранее, как сообщал «Югополис»,

В первую очередь Галлоуэй порекомендовала узнать об устройстве лайнеров. «Одна из главных причин, по которым люди боятся летать, — недостаток знаний о том, как самолет держится в воздухе», — сказала журналистка.

Она посоветовала доверять пилотам: «Трудно понять, как кто-то может испытывать удовольствие от полета, когда тебя поглощает страх. Но пилоты по-настоящему увлечены своей работой и, прежде чем оказаться на своем месте, проходят процесс тщательного отбора и двухлетнюю программу тренировки».

Кроме того, журналистка предложила сконцентрироваться на дыхании и попробовать упражнения, которые помогают контролировать мысли. Одно из таких упражнений — надавить на место между указательным и большим пальцами: эта точка связана с беспокойством, нажатие на нее поможет предотвратить панику.

Наконец, Галлоуэй отметила безопасность турбулентности. Она привела слова командира самолета компании British Airways Стива Олрайта: «Турбулентность вызвана природными условиями и совершенно безопасна: самолеты построены таким образом, что выдержат даже самую сильную тряску. Если вы пристегнуты ремнем, вы в полной безопасности».

Ранее, как сообщал «Югополис»,

В первую очередь Галлоуэй порекомендовала узнать об устройстве лайнеров. «Одна из главных причин, по которым люди боятся летать, — недостаток знаний о том, как самолет держится в воздухе», — сказала журналистка.

Она посоветовала доверять пилотам: «Трудно понять, как кто-то может испытывать удовольствие от полета, когда тебя поглощает страх. Но пилоты по-настоящему увлечены своей работой и, прежде чем оказаться на своем месте, проходят процесс тщательного отбора и двухлетнюю программу тренировки».

Кроме того, журналистка предложила сконцентрироваться на дыхании и попробовать упражнения, которые помогают контролировать мысли. Одно из таких упражнений — надавить на место между указательным и большим пальцами: эта точка связана с беспокойством, нажатие на нее поможет предотвратить панику.

Наконец, Галлоуэй отметила безопасность турбулентности. Она привела слова командира самолета компании British Airways Стива Олрайта: «Турбулентность вызвана природными условиями и совершенно безопасна: самолеты построены таким образом, что выдержат даже самую сильную тряску. Если вы пристегнуты ремнем, вы в полной безопасности».

Ранее, как сообщал «Югополис»,

Подписаться на нас

Сегодня, 20:41

Водитель грузовика погиб в столкновении с деревом на Кубани

Авария произошла в Каневском районе

Место происшествия / ГУ МВД по Краснодарскому краю

Сегодня, 13 июля, в Каневском районе Краснодарского края произошло смертельное ДТП. На дороге Стародеревянковская -Ленинградская-Кисляковская грузовой автомобиль Volvo вылетел с дороги и врезался в дерево. От удара машина опрокинулась.

За рулем фуры находился 54-летний водитель. В аварии он получил тяжелые травмы. Он скончался на месте происшествия.  

Сегодня, 20:17

Пассажиры “Ласточки” по пути из Ростова-на-Дону в Минеральные воды ехали в адском пекле

Люди теряли сознание в жаре и духоте

кадр из видео / 161.ru/

В адских условиях ехали сегодня, 13 июля, пассажиры электропоезда “Ласточка”, следовавшего из Ростова-на-Дону в Минеральные воды. Кондиционеры в вагонах не работали. Температура воздуха внутри превысила температуру воздуха наружи. По словам пассажиров, она доходила до +47 градусов. К тому же, было очень душно. Окна были закрыты. Ни начальник поезда, ни проводники решить ситуацию не могли.

Очевидцы рассказывали, что некоторые пассажиры падали в обморок.

На станции Кущевка в Краснодарском крае поезд сделал долгую остановку, чтобы пассажиры смогли «охладиться». На улице при этом было +40 градусов.

Одного человека вынесли из вагона в предынфарктном состоянии, пишет 161.ru.

Пассажиры требовали заменить поезд, но этого никто не сделал. В результате некоторые решили купить новые билеты, сообщают «Осторожно, Новости».

К поезду приехала полиция и «скорая помощь».

Сегодня, 19:05

Перед Крымским мостом резко сократился автомобильный затор

Волонтеры стали раздавать автомобилистам воду

pixabay.com

В течение всего воскресенья, 13 июля, перед Крымским мостом наблюдались огромные автомобильные заторы. В пиковые часы, с 07:00 до 13:00, со стороны Тамани в очереди стояли более тысячи машин.

По состоянию на 17:00 своей очереди въехать на мост ожидают 620 машин со стороны Краснодарского края. Со стороны Керчи в очереди стоят 510 транспортных средств. Ожидание и там, и там превышало два часа. В 18:00 с обеих сторон стояли около 300 машин.

В Краснодарском крае волонтеры начали раздавать воду стоящим в заторах автомобилистам. По информации администрации Темрюкского района, одна точка выдачи воды находится у поворота на поселок Волна, вторая — в двух километрах от него в сторону Крымского моста. На точках работают 10 человек.

Сегодня, 18:22

Туристическая полиция заработала в Новороссийске и Туапсе

Полицейские умеют разговаривать на иностранных языках

t.me/IrinaVolk_MVD

В Краснодарском крае растет число городов, где за порядком в общественных местах следит туристическая полиция. Они не только выполняют обычные обязанности полицейских, но также помогают туристам и умеют общаться с иностранцами.

Так, к Сочи, Анапе, Геленджику и Ейску теперь прибавились Новороссийск и Туапсе, сообщила официальный представитель МВД РФ Ирина Волк.

В Новороссийске туристические полицейские патрулируют набережные, бульвары и скверы. В Туапсе их можно встретить на пляжах, в парках и возле популярных достопримечательностей.  

Сегодня, 17:52

На Ставрополье помощник губернатора стал фигурантом уголовного дела о мошенничестве

Мужчину заключили под стражу

Фото: Федор Обмайкин / Югополис

В Ставропольском крае заключили под стражу помощника губернатора. Его обвиняют в мошенничестве в особо крупном размере (ч.4 ст.159 УК РФ).

По информации Ленинского городского суда, в 2022 году указанный чиновник и сообщники обеспечили компании “Сэлма” победу в электронном аукционе. Госконтракт был заключен на организацию и проведение Всероссийского творческого фестиваля работающей молодежи «На высоте». Однако, как считает следствие, мероприятие оценили в сумму гораздо выше реальной.  

“По мнению следствия, разница между реальной стоимостью услуг, оказанных ООО «Сэлма» при организации и проведении фестиваля и стоимостью, указанной в государственном контракте составила 19 730 744 руб. 33 коп., которые гр. Д. и иные лица похитили, распорядившись ими по собственному усмотрению, причинив бюджету Ставропольского края материальный ущерб на указанную сумму”, — говорится в сообщении суда в “ВКонтакте”.

Задержанный помощник губернатора должен будет провести за решеткой 1 месяц и 14 суток — до 28 августа. 

Имя задержанного не раскрывается.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.