Закрыть
08:59, 12 января 2020

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — необратимое прогрессирующее расстройство головного мозга, затрагивающее около 48 миллионов человек во всем мире и являющееся причиной 60% -70% случаев развития деменции, особенно у людей старше 65 лет. Без профилактики или лечения больной утрачивает способность выполнять даже самые простые задачи. Лекарств, позволяющих остановить это заболевание, пока нет.

Причиной 70% случаев заболевания является генетическая предрасположенность, однако недавние исследования показали, что факторы окружающей среды и образ жизни играют определенную роль в развитии и течении болезни Альцгеймера.

Возраст и генетическая предрасположенность находятся вне нашего контроля. Однако существуют шесть принципов здорового образа жизни, которые можно контролировать: регулярные физические упражнения; социальная активность; регулярная умственная деятельность; полноценный сон; умение справляться со стрессами.

Регулярные физические упражнения способствуют снижению риска развития болезни Альцгеймера на 50 процентов. Более того, физическая активность способствует замедлению дальнейшего ухудшения состояния тех, у кого уже начались проявления заболевания. Физическая активность защищает не только от болезни Альцгеймера, но и от других типов деменции, стимулируя способность мозга поддерживать старые нейронные связи, а также создавать новые.

Роспотребнадзор перечислил уровни физической активности для пожилых людей:

Даже умеренное количество физической активности может помочь замедлить прогрессирование одной из самых страшных болезней старения, сообщает пресс-служба ведомства.

Подписаться на нас

Сегодня, 17:52

В Геленджике со второго этажа парковки сбросили автомобиль

Как выяснилось, это был каскадерской трюк, устроенный ради съемок сериала

Скриншот видео:t.me/gelen_social

Жители и гости Геленджика были поражены, увидев машину, летящую на асфальт с высоты и опрокидывающуюся на крышу прямо перед капотом другого автомобиля.

Это произошло возле парковки на улице Октябрьской, а падение автомобиля оказалось постановочной сценой в рамках съемок 9 сезона популярного телесериала «Ищейка».

Замглавы мэрии курорта Янина Скорикова призвала очевидцев инцидента не паниковать, заверив, что это был трюк, профессионально выполненный каскадерами, и такой острый момент был необходим, чтобы придать сюжету достоверность. 

В процессе съемки этой сцены ничего не было разрушено, никто не пострадал. «Это кино, друзья!» — написала Янина Скорикова в своем телеграм-канале.

Напомним, в конце октября в Ейске группа молодых людей устроила опасное шоу ради участия в интернет-конкурсе. Участникам было предложено создать самое креативное видео — победителю обещали квартиру. Ради зрелищности авторы ролика решили выделиться радикальным образом. Они с разгона сбросили автомобиль с обрыва в сторону пляжа. Выходка дорого обошлась блогеру-экстремалу: его нашли и наказали.

Видео: t.me/gelen_social

Сегодня, 17:22

В Анапе в результате ДТП пострадала беременная женщина

Устанавливаются все обстоятельства дорожного происшествия

Фото: t.me/OMVD_Anapa_news

Авария с тяжелыми последствиями произошла вечером 24 ноября на улице Владимирской.

По данным ОМВД РФ по Анапе, водитель автомобиля Renault Megane во время движения превысил скорость, и машину занесло. Неуправляемый автомобиль вылетел на встречную полосу и врезался в Chery Tiggo, за рулем которого ехала беременная женщина.

Пострадавшую экстренно доставили в городскую больницу.

Возбуждено административное производство, проводится расследование.

Сегодня, 16:54

С начала года банкротства граждан на Кубани выросли на 39% 

Общее число исков увеличилось на 1%, половина из них — заявления о несостоятельности

Фото: prostooleh/freepik

За 9 месяцев текущего года число заявлений о банкротстве граждан в Краснодарском крае выросло на 39%.

Всего в Арбитражный суд Краснодарского края поступило 27 793 таких заявления, это на 36% больше показателей прошлого года.

Общее количество исковых заявлений увеличилось на 1% и достигло 58 020. Почти половина из них (48%) пришлась на банкротства. При этом количество заявлений о выдаче судебных приказов снизилось на 29%, а возвращенных исков — увеличилось на 12%, сообщает BFM Кубань.

Сегодня, 16:53

Депутат Госдумы Эдуард Кузнецов стал инициатором проведения круглого стола по переподготовке ветеранов СВО

Депутат Государственной думы Эдуард Кузнецов предложил провести круглый стол на тему «Профессиональная переподготовка ветеранов СВО: возможности социальной адаптации и профессионального развития» в Краснодаре и стал активным участником этого мероприятия.

Круглый стол организован совместно с Общественной палатой Кубани при поддержке Российского университета дружбы народов. В нем приняли участие представители различных органов власти, учебных заведений и ветеранских объединений. На мероприятии обсуждались вопросы о том, как облегчить возвращение к мирной жизни, адаптацию и профессиональное развитие военных, которые принимали участие в спецоперации.

Профессиональная переподготовка ветеранов, как отметил Кузнецов в приветственном слове, поможет им вернуться в гражданскую жизнь и построить карьеру. РУДН разработал специальную программу переподготовки «Международные отношения» для ветеранов и членов их семей. Программа предусматривает дистанционный формат обучения в 260 академических часов.

Замглавы краевого министерства образования Сергей Крившенко рассказал, как решаются вопросы трудоустройства бывших военных в сферу образования. Герой России Евгений Мосейко познакомил участников мероприятия со своими впечатлениям об участии в региональной программе для ветеранов «Герои Кубани».

Участники круглого стола пришли к выводу, что программы переподготовки для участников спецоперации необходимо и дальше развивать при участии властей, образовательных учреждений и работодателей.

«Полученные на фронте качества – ответственность, стрессоустойчивость и умение работать в команде – должны стать прочным фундаментом для их успешной гражданской карьеры», — считает Эдуард Кузнецов. Он выразил уверенность, что удастся создать систему, которая позволит найти место в гражданской жизни всем бывшим военным.

Сегодня, 16:53

Депутат ЗСК Ярышев: двухуровневая система устройства муниципалитетов показала свою эффективность

Депутат ЗСК Сергей Ярышев. Фото: ЗСК

Изменения в структуре органов власти нужно проводить выверенно, а много лет существовавшая в Краснодарском крае двухуровневая структура работы муниципалитетов успешно себя зарекомендовала. Таким мнением поделился депутат ЗСК Сергей Ярышев после очередной сессии региональной парламента, на которой решение о сохранение двух уровней приняли в первом чтении.

«За более чем два десятка лет закон претерпел уже некоторые изменения. Если не фундаментальные, то всё же всё равно значительные. Как говорили классики управленческой науки, любое изменение в верхнем уровне власти, в любом случае на какой-то период приведёт к замедлению развития, стагнации. Потому нужно производить такие значительные изменения максимально выверенно, не резко, не спонтанно, не эмоционально. Чтобы больше не навредить. К тому же за 21 год существования двухуровневой системы, она показала свою эффективность», — отметил он.

Напомним, федеральный закон предлагает отказаться от двух уровней власти муниципалитетам (район и поселение). Однако регионы смогут сами это выбирать. В Краснодарском крае местные депутаты заявили о целесообразности оставить систему без изменений.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.