Ученые заявили о риске преждевременной смерти из-за долгого сна
Проанализированы данные трех миллионов человек с 1970-го по 2017 год.
Pexels
По утверждению исследователей из Килского университета (Великобритания), более чем 8-часовой сон серьезно повышает риск преждевременной смерти. Ученые проанализировали данные 3 млн человек с 1970-го по 2017 год. Исследование опубликовано в Journal of American Heart Association.
Ученые пришли к выводу, что долгий сон на 44% повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также у людей, которые спят долго, гораздо чаще отмечались признаки апноэ — остановки дыхательных движений. «Это серьезное расстройство сна, происходящее, когда дыхание прерывается во время сна», — цитирует ученых The Mirror.
Между тем, как отметили исследователи, они почти не заметили разницы в показателях людей, которые спали восемь часов в сутки, и тех, кто спал меньше семи.
Первая полоса
Последние новости
-
На Радоницу в Краснодаре усилят маршруты транспорта для проезда к кладбищам 22:09
-
Госавтоинспекция Кубани утвердила график работы подразделений МРЭО в праздники 21:46
-
«Похлопала по лицу»: в Краснодаре полицейские проверят информацию об избиении ребенка няней 21:22
-
14 футболистов «Сочи» отравились накануне матча с «Ахматом» 21:04
-
Подтверждено намерение «Ашана» остаться в России 20:51
-
В финал федеральной премии Urban Awards вышли два проекта от ГК ТОЧНО 20:41
-
В Новороссийске ребенок застрял головой в игровом автомате 20:18
-
В Краснодаре работу ярмарок выходного дня перенесли на воскресенье 19:44
-
Глава ГК «ДЕСО» рассказала о предпроектном семинаре по благоустройству центральной морской набережной Сочи 19:28
-
Вениамин Кондратьев поднялся на четыре строчки в рейтинге губернаторов России 19:14
-
Пропавшего в Краснодаре студента нашли: он жив, но сильно пострадал 18:43
1 комментарий
Елена 08 авг 2018, 16:46
Последние обсуждения