Виктория Боня: «Откажитесь от яда в мыслях, негативных суждений и оценки других людей»

Телеведущая, модель, актриса, блогер, а еще — создатель
собственного ретрит-центра и участница популярных реалити-шоу – все это о
Виктории Боня. Звезду обожают поклонники и критикуют хейтеры, но равнодушных к
ней людей нет. Виктория — знаменитость российского и европейского масштаба,
живет преимущественно в Монако и не сходит с заголовков крупных таблоидов.
Недавно телеведущая прилетела в Россию, чтобы принять участие в реалити-шоу ТНТ
«Выжить в Дубае. Возвращение». О разочаровании в участниках проекта, восхождении
на «восьмитысячник», духовных практиках и многом другом рассказала Виктория
Боня в эксклюзивном интервью сайту «Югополис».

Почему вы решили принять
участие в шоу «Выжить в Дубае»?

Это был удачный момент, меня
много раз приглашали в «Звезды в Африке» и «Сокровища императора» на ТНТ.
Однако, всегда было сложно найти время, чтобы так надолго уехать из дома. А тут
у меня был свободный месяц, и я согласилась. Вообще, я люблю экстрим.

Что оказалось самым сложным на
съемках? Как вы вообще относитесь к комфортным условиям?

Не могу сказать, что было что-то
очень сложное, хотя случались достаточно интересные моменты. Например, они
касались поведения людей, и того, насколько бесчеловечно они могут себя вести
из-за еды. Я видела, как один участник прятал еду, а потом ел её один. В этот
момент этот человек полностью обесценил себя в моих глазах, весь его образ
рухнул. Мне такое несвойственно, это противоречит моим внутренним устоям, я бы
разделила последний кусочек на всех.

После участия в шоу, вы
открыли в себе что-то новое, узнали что-то, что не осознавали ранее?

Интересный вопрос. Я очень много
работаю над собой, потому что для меня важно развивать свои человеческие
качества. Однако, как и все, я нахожусь в кругу знакомых людей и событий. А тут
попадаешь в новый коллектив и живешь с теми, с кем раньше не проводил время.
Тут я поняла, что вся та работа, которую я провожу, дает свои плоды. Это было
бы невозможно осознать там, где комфортно, где тебя окружают близкие люди.
Только с новым коллективом, понимаешь, как много ты уже сделала, как эта работа
не дает тебе опуститься, помогает видеть трезво, мыслить объективно, а самое
главное – оставаться человеком. Также я осознала, что для меня люди не делятся
на ранги. Я не оцениваю их, исходя из того, кто больше зарабатывает, или у кого
больше подписчиков. Для меня все равны и прекрасны.

Что стало неожиданностью для
вас в шоу?

То, что мужчины, которых я
считала мужчинами, и с виду очень красивыми, оказались совершенно пустыми
внутри. Наверное, даже не совсем мужчинами. Не хочу никого обижать, но
происходили такие ситуации, когда мне из-за них было стыдно и неловко. Слава
Богу, в моей обычной жизни таких людей нет.

У вас были какие-то опасения
перед началом съемок? В целом вы предпочитаете преодолевать свои страхи или
уходить от них?

Нет, у меня не было никаких
опасений, да и в принципе у меня нет страхов. Я всегда нахожусь в состоянии
«здесь и сейчас». Не думаю, о том, что будет завтра, просто живу настоящим и
получаю от этого удовольствие.

Чтобы побеждать в соревнованиях,
на проекте нужно работать слаженной командой. У вас есть лайфхаки, как быстро
найти общий язык с новыми людьми?

Самое главное – это
научиться слышать других. Но если у тебя есть своя позиция, то нужно оставаться
твердой и доносить ее. Только это нужно делать не через хамство или крики, а
просто выражать четкое мнение, которое также должны уважать.

Как думаете, опыта,
появившегося у вас на проектах «Выжить в Дубае» и «Звезды в Африке» достаточно,
чтобы самой выжить в экстремальных условиях?

Думаю, что настоящий
экстремальный опыт я всё-таки приобрела не на реалити-шоу, а во время
восхождений в горы, где действительно очень опасные условия. Когда поднимаешься
на «восьмитысячник», то всего один неверный шаг, и ты можешь улететь вниз. Это
школа выживания. На телевизионных проектах есть своя техника безопасности, и
она соблюдается. Так, что это искусственно созданные экстремальные
условия.

У вас есть ваши ретриты. Как
они проходят и кому они подходят?

Да, нашему ретрит-центру этой
весной исполнилось два года. За это время мы уже приняли 400 человек. Люди
приезжают, чтобы работать над собой, понять, куда двигаться в этой жизни.
Кстати, чаще всего это довольно обеспеченные люди. Я говорю это для того, чтобы
дать понять: материальные блага не всегда равны чувству удовлетворения
собственной жизнью. Благодаря той работе, которую мы проделываем на ретрите, у
них есть возможность познакомиться с собой. Причем, с собой настоящими, а не с
фасадом или уже настолько привычными масками, что человек с ними сросся. Они
знакомятся со своим высшим «Я».

Как вам пришла идея их
создания? Кто вам помогал в этом?

Я давно занимаюсь духовными
практиками. Это одна из самых главных работ в моей жизни. Считаю, что человек
должен расти духовно, заниматься своим развитием, это самое главное. А
идея пришла тогда, когда я поняла, что мне хочется делиться своими знаниями.
Всё сложилось. У меня есть партнер Надежда Андреева, в основном она занимается
организационной частью. Очень рада, что мы работаем вместе и творим это важное
дело.

Как вы относитесь к модным
сейчас практикам випассаны, аскезы, треккинга, диджитал детокса, игры «Лила» и
другим? Пробовали что-то из этого сами?

Я к этому отношусь очень хорошо,
но мне кажется, что самое словосочетание «модные практики» как будто принижает
их. Просто люди захотели, оказались готовы и начали путь к себе. Та же «Лила»
– это способ самопознания и самая древняя игра в мире, поэтому мне кажется
некультурным называть ее модной. Если вы хоть раз в жизни встанете на этот
путь, поймете, что это сложная работа, а не модный тренд.

Какая ваша любимая духовная
практика на данный момент?

Духовные практики – это не набор
упражнений. В первую очередь это принятие решения, что ты хочешь познакомиться
с собой. Не так уж и важно, как ты это делаешь – через йогу, дыхание,
медитации, обливание холодной водой. Каждый выбирает то, что ему подходит. Для
меня горы, восхождение на «восьмитысячник» – это тоже духовная практика,
путь к познанию. Я выбираю то, что на данный момент времени и места мне удобно.
Это может быть практика наблюдения, когда наблюдаешь и за телом, и за своими
мыслями, понимая, что не витаешь в облаках прошлого или в фантазиях будущего, а
находишься в моменте.

Такое ощущение, что у вас
искаженно видение: вот я сейчас начну делать какие-то практики и буду духовно
расти. В первую очередь нужно принять решение заглянуть внутрь себя и узнать
кто ты. Тогда ты начинаешь отказываться от всего яда, который есть в твоей
жизни. Причем, яд может быть разным. Вот, например, я уже много лет не пью
алкоголь, даже на праздники. Самое же главное – отказаться от яда в
мыслях, от негативных суждений, от того, как вы думаете про других людей, как
вы их оцениваете.

У меня есть очень мощное и
классное обучение «Пробуждение», я делаю его с девочками раз в полгода. Это как
раз о том, как освободиться от оков ума, который тебя всё время уносит куда-то
и заставляет страдать. Наверное, это один из моих любимых видов работы,
действительно помогающий пробудиться, даже без каких-либо дополнительных
практик, просто через знания. Поэтому неважно, какие практики вы используете,
главное – это принятое решение. Решение пойти другим путем, путем
осознанности.

Виктория, вы вдохновляете
многих людей на перемены к лучшему. А кто или что вдохновляет вас?

Меня вдохновляет сама жизнь!