Лекторы Общества «Знание» — в числе которых кандидаты наук, специалисты в области семейных, трудовых и жилищных отношений, психологии, экономики — делились с аудиторией основами цифровой грамотности и безопасности, рассказывали о способах управления стрессом, формирования позитивного мышления, о возможностях для профессионального и личностного развития ветеранов СВО после демобилизации.
К примеру, на встрече с ветераном боевых действий, президентом спортивно-оздоровительной организации «Здоровый Город», председателем рабочей группы в Совете при губернаторе Краснодарского края Геннадием Гасановым участники узнали о важности выявления причин стресса и способах их нейтрализации.
Лектор в простой и доступной форме объяснил, что такое стресс, как он влияет на организм человека и почему так важно своевременно уделять внимание своему психологическому состоянию. Спикер привел простые примеры и эффективные упражнения, которые помогают лучше понимать свои эмоции и управлять ими.
Геннадий Гасанов с 2022 года участвует в проведении просветительских мероприятий в зоне специальной военной операции, где для военнослужащих проводит лекции и интерактивные мероприятия на самые разные тематики. Он не понаслышке знает с какими сложностями и психологическими нагрузками сталкиваются военнослужащие в условиях боевых действий и последующей реабилитации.
«Самая частая фраза, которую я слышу от ребят после возвращения: «А что дальше?». На службе есть ясность: есть задача, есть порядок действий, боевые товарищи на которых можно положиться. В мирной жизни этот каркас исчезает. Возникает вопрос: куда приложить свою силу, дисциплину, умение принимать решения и брать ответственность? Моя задача на этих встречах – показать, что опыт, полученный в ходе спецоперации, это не груз, а уникальный капитал»,– поделился Геннадий Гасанов.
Лектор отметил, что адаптация — это процесс всей семьи: близкие хотят помочь, но не всегда знают как, а вернувшиеся порой не могут найти нужные слова. Особое внимание в рамках серии встреч было уделено и вопросам предоставления льгот и мер социальной поддержки участникам СВО и членам их семей.
Речь шла о налоговых преференциях, правилах их предоставления, об изменениях в законодательстве, которые значительно упрощают оформление различных льгот. Все встречи сопровождались практическими рекомендациями, направленными на успешную адаптацию участников специальной военной операции к мирной жизни.
Фото: Юлия Симатова / Югополис
Фото: Freepik
pixabay.com