«Нельзя сидеть на диване и поедать лекарства». Известный врач рассказал, как укрепить иммунитет
Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, как повысить сопротивляемость организма в период распространения коронавируса.
Евгений Комаровский
@uakomar
«Иммунитет нельзя укрепить, сидя на диване и пожирая лекарства», — говорит специалист в видеоролике, размещенном в его Instagram-аккаунте.
По словам Комаровского, в этот период особенно нужно преодолеть свою лень, избавиться от некоторых плохих привычек и соблюдать ряд условий: заниматься спортом, отказаться от вредной пищи, особенно от сладостей, следить за нормальным весом, избегать стрессов и, наоборот, повышать количество позитивных эмоций, наладить сексуальную жизнь. Очень важен свежий воздух, считает врач.
Он предупредил о том, что не нужно добиваться создания абсолютно стерильной среды вокруг себя: иммунная система должна справляться с окружающими человека бактериями.
Врач также предупреждал об опасности профилактического применения антибиотиков и их самостоятельного употребления без рекомендации специалистов.
Евгений Комаровский — врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук, писатель и автор телепередачи «Школа доктора Комаровского».
Как купить квартиру и сохранить гармонию в семье?
Своя квартира с ремонтом - по цене аренды
«Звоночек» для учителей: как нынешние дети ведут себя в школах?
Гарри Поттер вырос, а колобка съели
Первая полоса
Последние новости
-
ФК «Краснодар» подарил новую машину таксисту с ДЦП 21:04
-
На улице Тургенева в Краснодаре произошло ДТП с участием шести авто 17:28
-
На Кубани заработает бесплатная школа для стартаперов 14:32
-
В Ростове экстренно посадили самолёт, летевший в Волгоград 13:30
-
Возле Красной Поляны водитель оказался на «встречке» и протаранил три машины 12:14
-
В Краснодарском крае – 158 новых случаев заражения коронавирусом 11:39
-
На Кубани процесс завершения социальных долгостроев начнут контролировать через единый интерактивный ресурс 10:03
-
48% «за» и 41% «против»: россияне рассказали социологам о желании видеть Путина на посту президента после 2024 года 20:40
-
В страшной аварии на трассе погиб муж депутата Госдумы от Ростовской области Александр Тутов 19:51
-
Звезда «Уральских пельменей» сломала ногу, катаясь в Сочи на лыжах 19:20
-
Краю пообещали дополнительное финансирование на продолжение строительства нового Яблоновского моста 18:46
Ученые назвали места, где проще всего заразиться COVID-19
Гарри Поттер вырос, а колобка съели
О детях, которые любят книги, и книгах, которые не любят детей. Как родителям выбрать для ребенка действительно качественную литературу среди всего разнообразия на полках магазинов и в интернете.
0,1% на удачу: кубанские стартаперы смогут получить льготный заём
Начинающие предприниматели Краснодарского края при создании бизнес-проектов получат возможность решить свои финансовые трудности силами местных властей. В краевой администрации прорабатывается инициатива губернатора Вениамина Кондратьева о предоставлении стартаперам льготного займа со ставкой 0,1%.
Голос трудового народа в поддержку Президента РФ
Своя квартира с ремонтом - по цене аренды
Пьющие, но красивые
Как Рената Литвинова создала волшебную и при этом достаточно мрачную сказку о надежде, борьбе за близких и ожидании любви в доме на фоне России, в которой сменяется власть.
«Звоночек» для учителей: как нынешние дети ведут себя в школах?
В последнее время всё чаще внимание общества привлекают школьные скандалы: драки между детьми, которые одноклассники снимают на телефоны и не торопятся разнимать, споры с учителями, переходящие в истерику и неизменно публикуемые в соцсетях. Всё это и многое другое наводнило просторы интернета, но действительно ли конфликтов стало больше, а дети агрессивнее, или таких случаев было много и раньше, а сейчас их лишь лучше «подсвечивает» цифровое пространство?
Как купить квартиру и сохранить гармонию в семье?
Купить квартиру своей мечты. Здесь и сейчас
Как обнулить компаньона
В Октябрьском районном суде Краснодара идет судебный процесс по заявлению руководства ООО «ФИК „Бизнес Проект”» на бывшего учредителя (он же генеральный директор) и главного бухгалтера, которые, по версии следствия, еще в 2016 году якобы провернули мошенническую схему и похитили 18 миллионов рублей. Если пристальнее разобраться в истории, то обоснованность обвинения вызывает серьезные сомнения. Наши корреспонденты следят за процессом и присутствуют на заседаниях.
1 комментарий
Анна Воронова 28 июл 2020, 16:48
Последние обсуждения