Врач рассказал, недостаток какого витамина увеличивает риск заболеть коронавирусом
Осенний рост заболеваемости COVID-19 среди прочего может быть связан и с недостатком витамина D
greengorillaz.ru
Влияние витамина D на восприимчивость к коронавирусу опосредованное, но он служит защитой от опасной инфекции, так как серьезно укрепляет иммунитет человека. Об этом рассказал радио Sputnik врач и телеведущий Сергей Малоземов.
На наличие витамина D в организме существенно влияет солнечная активность, которая снижается в осенне-зимний период. Это пагубно влияет на иммунитет.
Недавние научные исследования свидетельствуют о том, что недостаток витамина D в крови существенно ухудшает прогноз при заболевании коронавирусом. Если человек заболел, справиться с инфекцией при нормальном уровне витамина D будет значительно легче, утверждает Сергей Малоземов.
Помочь восполнить недостаток этого витамина может правильное питание.
Самый эффективный его источник — рыба и морепродукты. Нужно отдавать предпочтение жирной морской рыбе: сельди, лососю, скумбрии, тунцу, сардинам. Высоко содержание витамина D также в печени трески, яичных желтках, молоке, грибах.
Многим людям рекомендуется дополнительный прием этого витамина в виде лекарственного препарата. Однако делать это нужно после консультации с врачом.
Первая полоса
Последние новости
-
На Радоницу в Краснодаре усилят маршруты транспорта для проезда к кладбищам 22:09
-
Госавтоинспекция Кубани утвердила график работы подразделений МРЭО в праздники 21:46
-
«Похлопала по лицу»: в Краснодаре полицейские проверят информацию об избиении ребенка няней 21:22
-
14 футболистов «Сочи» отравились накануне матча с «Ахматом» 21:04
-
Подтверждено намерение «Ашана» остаться в России 20:51
-
В финал федеральной премии Urban Awards вышли два проекта от ГК ТОЧНО 20:41
-
В Новороссийске ребенок застрял головой в игровом автомате 20:18
-
В Краснодаре работу ярмарок выходного дня перенесли на воскресенье 19:44
-
Глава ГК «ДЕСО» рассказала о предпроектном семинаре по благоустройству центральной морской набережной Сочи 19:28
-
Вениамин Кондратьев поднялся на четыре строчки в рейтинге губернаторов России 19:14
-
Пропавшего в Краснодаре студента нашли: он жив, но сильно пострадал 18:43
1 комментарий
Iraidda 18 окт 2020, 07:51
Последние обсуждения