Закрыть
08:30, 31 января 2024

Врач-репродуктолог Оксана Авагимова назвала три правила успешного зачатия и вынашивания ребенка

Главный врач клиники мужского и женского здоровья OXY-сenter к.м.н. Оксана Авагимова назвала три главных правила, которые помогут желающим стать родителями.

«Во-первых необходимо следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к врачу при малейших сбоях. Беременность лучше планировать до 25 лет, но если по каким-либо причинам женщина решила стать мамой в 30 или 40 лет, важно обследоваться и предупредить возможные проблемы или устранить уже имеющиеся», — заявила она.

Второе правило – обязательно следить за весом, причём не только женщинам, но и мужчинам. По словам Авагимовой, лишний вес может стать причиной гормональных нарушений, проблем с усваиванием глюкозы, болезней суставов и других сложностей, которые снижают вероятность беременности. При ожирении иногда потеря даже 10% веса может помочь стать родителями, подчеркнула врач.

Третье правило – отказ от алкоголя, курения, а также избегание постоянного стресса. «Причины бесплодия могут скрываться под маской «плохого настроения». Умеренный спорт, соблюдение режима труда и отдыха очень важны для будущих родителей», — отметила Авагимова и рекомендовала не пренебрегать здоровым образом жизни.

Имеются противопоказания. Перед посещением необходима консультация специалиста.

Реклама. ООО «ОКСИ-ЦЕНТР»

ERID: 2SDnjefm1Cc

Подписаться на нас

Сегодня, 16:11

Владельца танкера «Волгонефть-239» обязали выплатить более 35 млрд рублей за ущерб Черному морю

Работы по ликвидации последствий разива мазута при крушении танкеров в декабре 2024 года продолжаются до сих пор

Деньги Фото: Югополис

Пятнадцатый арбитражный апелляционный суд подтвердил решение Арбитражного суда Краснодарского края о взыскании с компании «Волгатранснефть» (владелец танкера «Волгонефть-239») 35,5 миллиарда рублей за экологический ущерб акватории Чёрного моря. Апелляционная жалоба компании оставлена без удовлетворения. Об этом сообщает «Интерфакс».

Гружёные мазутом танкеры «Волгонефть-212» и «Волгонефть-239» потерпели крушение в Керченском проливе 15 декабря 2024 года. Во время шторма оба судна класса «река — море» разломились пополам. В воду попал большой объём нефтепродуктов, которые два дня спустя, 17 декабря, начало выбрасывать на пляжи в Анапе и Темрюкском районе Кубани. Кормовую часть «Волгонефти-239» вынесло на мель у мыса Панагия, в следующие несколько месяцев из неё откачали оставшийся мазут, а затем распилили и вывезли остатки конструкции. Остальные три части танкеров находятся на дне Чёрного моря. Работы по ликвидации последствий масштабного разлива нефтепродуктов продолжаются в Краснодарском крае до сих пор.

Сегодня, 16:10

Депутат Галина Головченко посетила сбор ветеранов СВО в Волгограде

В Волгограде 13 ноября состоялся сбор ветеранов специальной военной операции Южного федерального округа. Мероприятие в Триумфальном зале музея-панорамы «Сталинградская битва» посетила депутат ЗСК Галина Головченко.

На встречу прибыли ветераны из 12 регионов страны – Волгоградской, Астраханской, Ростовской областей, республик Крым, Адыгея, Калмыкия, Севастополя, Кубани, а также новых субъектов России. «Более 130 участников – сильные духом люди, которые и сегодня продолжают служить Отечеству: поддерживают семьи погибших, помогают своим товарищам и активно участвуют в общественной жизни», – поделилась парламентарий в своих соцсетях.

Заместитель главы Волгоградской области Геннадий Шевцов отметил, что сбор позволит собравшимся ближе познакомиться с региональным ветеранским движением, инициативной молодежью, работающей в сфере патриотического воспитания, а также с деятельностью областного отделения Ассоциации ветеранов СВО. Особое внимание уделили крупным всероссийским проектам – созданию мемориального комплекса в память о защитниках у подножия Мамаева кургана и реализации музея спецоперации.

«Как депутат ЗСК, я глубоко убеждена: сегодня именно эти люди – настоящий пример мужества, верности и ответственности перед страной. Их жизненная позиция вдохновляет, а готовность быть рядом и помогать вызывает искреннее уважение», – отметила Головченко. По ее словам, подобные встречи напоминают о том, что сила страны основана на людях, исторической памяти и преемственности поколений.

Сталинградская земля, как рассказала парламентарий, по-прежнему хранит дух великого подвига. Наблюдать, как герои спецоперации склоняются над реликвиями Великой Отечественной войны, – значит видеть живую связь эпох и продолжение подвига российского солдата, заключила Галина Головченко.

Сегодня, 15:49

В Краснодаре из-за строительства ливневок на длительный срок перекроют дороги

Работы будут вести в двух частях города

krd.ru

В Краснодаре с 24 ноября начнется строительство сетей ливневой канализации, сообщает пресс-служба городской администрации. Работы запланированы по двум направлениям. По первому – улице Таманской – строительство планируют завершить к 30 сентября 2026 года. По второму – по Дежнева и Просторной – ливневки будут прокладывать до 15 декабря 2026 года.

На период проведения работ ограничат движение транспорта. На улице Таманской движение от здания №180 до дома №159/1 полностью закроют. Там ливневую канализацию будут прокладывать открытым способом. В направлении от дома №180 до пересечения с ул. Ставропольской движение ограничат частично – на этом участке сети будут прокладывать методом горизонтального бурения.

На период строительства ливневки также перекроют улицу Дежнева – от Просторной до Уральской. Проезд по улице Просторной от Дежнева до здания № 40/2 также будет закрыт. Здесь ливневую канализацию уложат открытым способом.

Ранее «Югополис» писал, что в Краснодаре на полтора месяца ограничат движение по улице Гимназической. Для замены водопровода частично перекроют левую полосу дороги от улицы Рашпилевской до Красноармейской. «Краснодар водоканал» планирует обновить более 300 метров коммуникации, а также заменить водопроводные колодцы, запорную арматуру в месте подключения к магистральной сети.

Сегодня, 15:32

“Сюрреалистичный фильм”: бывшего замгубернатора Ростовской области Кушнарева приговорили к 13 годам колонии строгого режима

Также он должен будет выплатить многомиллионный штраф

Виталий Кушнарев. Фото: mindortrans.donland.ru

Сегодня, 17 ноября, в Железнодорожном суде Ростова-на-Дону состоялось оглашение приговора бывшему заместителю губернатора и министру транспорта Ростовской области Виталию Кушнареву. Его признали виновным в получении взятки и превышении должностных полномочий, а также в незаконном хранении оружия.

На суде установили, что Виталий Кушнарев получил взятку в размере 95 млн рублей от генерального директора компании “Т-Транс”. За эти деньги экс-чиновник обещал не чинить препятствий компании при приёмке работ. “Т-Транс” — один из главных подрядчиков на крупных инфраструктурных проектах в Ростовской области.

Также дома у Кушнарева нашли во время обысков незарегистрированный пистолет Colt.

В ходе следствия бывший высокопоставленный чиновник признал свою вину в хранении оружия, а обвинение по статье о взятке просил переквалифицировать на статью о превышении должностных полномочий.

В последнем слове Кушнарев перечислил свои заслуги и заявил, что рассматривает происходящее как “сюрреалистический фильм”. Свою вину бывший высокопоставленный чиновник не признал. Он также обратил внимание на то, что в результате его действий никто не пострадал, и ущерба он никому не нанес.

В результате суд назначил Виталию Кушнареву наказание в виде 13 лет колонии строгого режима и штрафа в размере 495 млн рублей. 

Ранее “Югополис” писал, что на имущество семьи Кушнаревых на сумму более 276 млн рублей был наложен арест. Генпрокуратура требует конфисковать активы бывшего вице-губернатора Ростовской области. 

Сегодня, 15:16

Владимир Путин подписал закон, обязывающий выпускников медвузов проходить отработку после учебы

Сроком до 3 лет

kremlin.ru

Президент России Владимир Путин подписал закон, который обязывает выпускников медицинских колледжей и вузов отрабатывать по специальности до 3 лет в медучреждении, работающем в системе обязательного медицинского страхования (в основном это государственные учреждения).

Согласно новым правилам, поступившие на бюджет студенты должны заключать договор о целевом обучении и после выпуска отрабатывать там. Они могут выбрать регион и конкретную медорганизацию. Выпускники обязаны трудоустроиться в течение года после выпуска. При досрочном расторжении договора студент обязан выплатить штраф в двукратном размере стоимости обучения, если обучение прекращается в первый год – всю стоимость обучения за год и штраф в двукратном размере. Точный срок отработки для каждой специальности установит Минздрав. Все бюджетные места в ординатуре будут целевыми.

Официально система обязательных отработок называется наставничеством для молодых медиков. Предполагается, что мера поможет решить проблему с дефицитом кадров в медучреждениях. Закон вступит в силу с 1 марта 2026 года.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.