Диетологи рассказали, кому противопоказана хурма
Этот фрукт очень полезен, но при некоторых заболеваниях есть его не рекомендуется.
cook-weekend.blogspot.com
Как рассказала диетолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль, хурма содержит большое количество микроэлементов и витаминов, особенно А, С и В, поддерживающих иммунитет, нервную систему, помогающих организму защищаться от различных инфекций. В ней очень ценны йод и железо. Особенно хурма рекомендована людям, страдающим анемией. В составе хурмы низкое содержание кислот, ее вполне можно потреблять при язвенной болезни. У нее хорошие антибактериальные свойства. Хурму можно есть при заболеваниях и расстройствах желудочно-кишечного тракта. Она рекомендована при проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Однако специалист предостерегла от употребления хурмы людьми с камнеобразованием в почках. Не стоит ее есть и тем, у кого имеются проблемы с поджелудочной железой.
По словам нутрициолога Натальи Прохоровой, диабетикам хурму надо употреблять ограниченно — не больше одного плода в сутки. В больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина. Здоровым людям позволительно съедать в день две–три штуки, сообщает «Вечерняя Москва».
Первая полоса
Последние новости
-
РБК: из-за требования кинопрокатчиков кинотеатры убрали из афиш пиратские голливудские фильмы 11:20
-
Троих заключенных из колонии на Кубани обвинили в избиении сотрудников ФСИН 11:15
-
Один из летчиков разбившегося на Ставрополье бомбардировщика погиб 10:39
-
Зампредседателя ЗСК Николай Петропавловский заявил, что ИИ никогда не сможет заменить терапевта 09:47
-
Аналитики: перегрев российской экономики продолжается вопреки прогнозам 09:29
-
В Сочи 22-летний водитель внедорожника свалился в глубокий обрыв 09:26
-
“Она меня неправильно поняла”: направивший оружие в лицо женщине житель Краснодара извинился 08:41
-
Минобороны сообщило о перехвате трех ракет ATACMS над Черным морем 08:41
-
Ультрасовременный центр хирургии и кардиологии CL Doctor открылся в Краснодаре 08:20
-
Бомбардировщик Ту-22М3 разбился в Ставропольском крае 08:10
-
В краснодарской аптеке полицейские изъяли 1,3 тыс. упаковок с сильнодействующим препаратом 21:46
Комментариев еще нет
Последние обсуждения