Закрыть
14:51, 5 августа 2024

Жена Смолова рассказала, как изменился ее рацион питания после переезда из Москвы в Краснодар

Жена футболиста Федора Смолова Карина Истомина рассказала, как изменился ее рацион питания после того, как вместе с мужем она переехала из Москвы в Краснодар. Напомним, с этого сезона Смолов снова выступает за команду “быков”.

“В Москве я почти перестала есть овощи, фрукты и зелень, потому что на вкус все было как трава. В Краснодаре все иначе. Еда тут великолепная. Здесь я ем три раза в день салаты со спелыми овощами, ароматным маслом и сванской солью, много персиков, абрикосов, арбузов, яблок и ягод”, — написала Истомина в Telegram-канале.

К сбалансированной пище, по словам модели, она пришла после месяца работы с врачом-эндокринологом. “Врач мне объяснила систему сбалансированного питания, и я перестала бояться углеводов и жиров, потому что они тоже нужны нашему организму. Главное — стремиться к балансу”, — подчеркнула Истомина. 

Также Карина Истомина призналась, что у нее нет пока особых впечатлений о Краснодаре. Она только успела сходить на Сенной рынок, в местный супермаркет и на футбольную базу.

Ранее “Югополис” сообщал, что Федор Смолов не принял участия в состоявшейся накануне встрече с воронежским “Факелом”. Главный тренер ФК “Краснодар” Мурад Мусаев рассказал, что футболист получил травму и выбыл на две-три недели.

Подписаться на нас

Сегодня, 21:16

ФК «Краснодар» победил грозненский «Ахмат» и возглавил общий зачет РПЛ

«Ахмат» занимает 11-е место

fckrasnodar.ru

Футбольный клуб «Краснодар» в домашнем матче 4 октября оказался сильнее грозненского «Ахмата». Игра закончилась со счётом 2:0.

Голы забили Джон Кордоба (15-я минута) и Диего Коста (31-я минута). Игрок «Ахмата» Георгий Мелкадзе на 45+1 минуте не реализовал пенальти.

Краснодарская команда набрала три очка и вышла на первое место в общем зачёте Российской премьер-лиги. При этом московские ЦСКА и «Локомотив» имеют по одной игре в запасе и могут настичь «Краснодар». У ЦСКА на данный момент 21 очко, у «Локомотива» – 20. «Ахмат» находится на 11-м месте, у него в активе 15 очков.

Сегодня, 17:47

В очереди перед Крымским мостом скопились 500 автомобилей

Время ожидания – около двух часов

Фото: pixabay.com

500 автомобилей ожидают в очереди перед пунктами ручного досмотра у въезда на Крымский мост со стороны Керчи. Ждать придётся около двух часов. Таковы данные Telegram-канала «Крымский мост: оперативная информация» на 17 часов субботу, 4 октября.

Очереди со стороны Тамани нет.

Напомним, днём движение по мосту перекрывали на 12 минут. Причины перекрытия не пояснялись. Минобороны в течение дня не сообщало об уничтожении БПЛА над Крымом или Чёрным морем. По данным ведомства, беспилотники сбивали в основном над регионами Черноземья, главным образом над Белгородской областью (1, 2, 3).

Сегодня, 17:35

Четыре человека пострадали в Белгороде при ударе БПЛА

В городе не работают крупные ТЦ, закрыты торговые ряды и Центральный рынок

t.me/vvgladkov

В субботу, 4 октября, Белгород вновь атакуют беспилотники. В результате удара дрона по коммерческому объекту пострадали четыре человека – мужчина и три женщины, их доставили в больницы. Об этом сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков.

По его словам, из-за атак БПЛА в городе возникли несколько пожаров, огонь оперативно ликвидировали. Осколками посечены здания и автомобили.

Мэр Белгорода Валентин Демидов ранее сообщил о повреждении окон в одном из многоквартирных домов и возгорании двух автомобилей. Экстренные службы и коммунальщики ликвидируют последствия атак на город.

В Белгороде с середины дня не работают крупные торговые центры, открытые торговые ряды и Центральный рынок.

Сегодня, 17:25

Депутат ЗСК Владимир Решетняк поздравил учителей с профессиональным праздником

Накануне Дня учителя в Ахтырском КДЦ чествовали работников образования Абинского района – настоящих профессионалов, которые без остатка отдают себя детям, передавая им свои знания и опыт, окружая душевным теплом.

На торжественной церемонии Владимир Решетняк вручил педагогам награды федерального, регионального и местного значения.

За многолетний труд почетное звание «Заслуженный учитель Краснодарского края» присвоено директору школы № 42 Драй Элле Валерьевне. Звания «Почетный работник сферы образования Российской Федерации» удостоена старший воспитатель детского сада № 33 Кабаненко Ольга Борисовна.

В этот день за заслуги в сфере образования педагоги Абинского района награждены почетными грамотами Министерства просвещения РФ, благодарностью Губернатора Краснодарского края, благодарственными письмами Абинского района.

Сегодня, 16:06

В субботнике на Ростовском шоссе в Краснодаре приняли участие более 800 человек

В их числе глава города Евгений Наумов

Фото: Андрей Зубов / krd.ru

Администрация Краснодара, в том числе глава города Евгений Наумов, его замы, сотрудники различных городских служб, администрации Прикубанского округа, а также активные горожане приняли участие в субботнике. В рамках мероприятия порядок навели на Ростовском шоссе – как на городском участке, ул. Зиповской до «Бауцентра», так и на федеральном, от ул. им. Ягодина до трассы М-4 «Дон».

Всего на уборку вышли более 800 человек. Как подчеркнул Наумов, шоссе является въездным маршрутом в город для железнодорожного транспорта и автомобилистов. Там регулярно проводят уборку, однако эта территория, по его словам, требует большего внимания.

Участники субботника собирали мусор, обрезали сухие ветки, вычищали поросль. Глава города выразил благодарность всем, кто присоединился к мероприятию, сообщает пресс-служба администрации Краснодара.

Как ранее сообщал «Югополис», общегородской субботник прошёл в Краснодаре 20 сентября. В результате из города вывезли более 1000 кубометров собранного мусора.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.