Гендиректор краснодарской компании «Жизнивек» Карина Буланова в новом видеоподкасте «Югополиса» рассказала про здоровье, БАДы, инвестиции в людей и специфику ведения бизнеса на Кубани. Вместе с ведущей Анной Королёк руководитель обсудила важность превентивной медицины, культуру взаимодействия с организмом и трансформацию мышления людей.

Карина Буланова в минувшем году стала «Руководителем года 2025» и вошла в топ-100 женщин фармацевтической отрасли. Она отметила, что управлять людьми и соединять их училась с подросткового возраста. Но путь к успеху оказался небыстрым. Руководитель переехала из Сибири в Москву, а затем в Краснодар. Успела поработать в разных компаниях и «набить шишки», прежде чем ушла от жёсткой вертикали власти и офисных стереотипов.

«Раньше я двигалась к окну возможностей через сопротивление. Сейчас я возможности создаю и вижу их по-другому. Я понимаю, что если что-что не идёт, не нужно пробивать стену головой», — поделилась гендиректор.

Она подчеркнула, что быть руководителем — это игра длиною в жизнь. Нужно обладать высокой эмпатией, желанием соединять людей, ежедневно шлифовать свои навыки и при этом уметь делегировать. И, конечно, важно кайфовать от того, ты делаешь, потому что только наполненный человек может отдавать другим.

Так, по словам Карины Булановой, фундамент её компании — баланс ментального, эмоционального и физического здоровья. Она выбрала модель управления, где люди идут на работу из мотивации, а не из страха. Команда ощущает безопасность, стабильность и «видит будущее». Условия, при которых вкладывают в человека, позволяют добиться «сверхрезультата» и эффективности без выгорания.

Гендиректор объяснила, что здоровой должна быть сама компания — это экокультура, высокий уровень доверия, человечность и искренность. А секрет успеха, по её мнению, кроется в ежедневном «делании». Не только планировать, но и заниматься каждый день чем-то новым, расширять коридор выбора, вносить разнообразие.

«Всё начинается с любви. Забота — побочный эффект любви. Заботясь о себе, мы заботимся о других. Мы любим наш продукт. Если человек не любит то, что он делает, то в этом нет смысла», — добавила Карина Буланова.

Позитивно Карина Буланова отреагировала и на принятие в сентябре минувшего года ФЗ ужесточающего регулирование оборота БАД. По её словам, на деятельность «Жизнивек» это никак не повлияло, компания всегда была «белой» и поддерживала идеи государства. Благодаря этой инициативе, отмечает руководитель, рынок станет чище.

Гендиректор считает, что давно пора менять формат мышления людей. Учиться культуре взаимодействия со своим телом. Потому что когда ты заболел — это уже поздно.

«Мы идём в эпоху, когда человек занимается здоровьем до момента наступления болезни. Сейчас активно масштабируется важность профилактики. Об этом активно говорит и Минздрав. Запускаются новые программы долголетия. На это уйдёт много времени, но мы к этому придём», — резюмировала Карина Буланова.

Закончился подкаст ответом на вопрос про южный бизнес. Гендиректор поделилась мнением, что здесь люди более расслабленные. Переезд в Краснодар научил её по-южному отдыхать, а она научила новых коллег по-московски работать. Полное интервью с Кариной Булановой уже доступно в соцсетях «Югополиса».