Закрыть
3 апреля 2024 в 10:28

​Как загадать желания на Новый год, чтобы они сбылись: советы психологов

“Глобальные формулы вроде мира во всем мире и счастья себе и родным тоже хороши, но, скорее всего, они так и будут мечтами, которые маячат на горизонте, если вы их не конвертируете во что-то более конкретное"

Психологи дали советы, как правильно загадать желания на Новый год, чтобы они сбылись. По мнению специалистов, нужно только использовать ряд техник.

Кандидат психологических наук Кристина Иваненко в качестве действенного способа воплотить свои мечты считает традицию писать желание на бумажке, затем сжигать ее, бросать пепел в бокал шампанского и делать несколько глотков. По ее мнению, этот ритуал не только радует внутреннего ребенка, но и отдает дань “первобытному мышлению”.

Загадывание желания в такое эмоциональное время, как Новый год, по словам специалиста, помогает “впечатывать” цель в свою психику и более активно к ней идти в течение года.

Психолог Инна Паустовская считает, что для исполнения желания нужно не только его загадать, но и поставить четкие адекватные сроки. Конкретные сроки, адекватность исполнения и достижимость этапов дают психике некую опору.

“Глобальные формулы вроде мира во всем мире и счастья себе и родным тоже хороши, но, скорее всего, они так и будут мечтами, которые маячат на горизонте, если вы их не конвертируете во что-то более конкретное", - цитирует "РИА Новости" слова Кристины Иваненко.

При всем этом, по словам психологов, нужно учитывать еще один важный фактор - исполнение желания должно зависеть только от вас. "Опишите, что вам может помочь. Ваши навыки, знакомые, все что вам поможет приблизиться к цели", - добавила Паустовская.

Психолог отмечает, что желание должно быть таким, чтобы его можно было измерить. “Не просто выучить французский до свободного уровня, а выучить настолько, чтобы мочь прочитать газету без переводчика, не просто переехать в своё жилье, а каким оно должно быть, сколько окон и сколько квадратных метров”, - пояснила она.

Специалисты уверены, что наиболее успешно поставленные в Новый год цели реализуются в первые три месяца. А начать исполнять желание, по мнению психологов, нужно уже в первые 72 часа - можно, к примеру, начать собирать информацию о путях достижения своей цели. “Если за 72 часа вы ничего не сделали, можете благополучно о своей цели забыть. Вряд ли вы ей будете заниматься", - сообщила Паустовская.

Подписаться на нас

Сегодня, 11:37

После крушения военно-транспортного самолета в Крыму возбудили уголовное дело о нарушении правил полетов

Воздушное судно нашли в лесу в районе села Куйбышево Бахчисарайского района

Ан-26 / Министерство обороны РФ, кадр из видео

Уголовное дело возбудили после крушения военно-транспортного самолета Ан-26 в Крыму. Расследование идет по статье о нарушении правил полетов или подготовки к ним (ст. 351 УК РФ). Признаков внешнего воздействия на воздушное судно не обнаружили.

Самолет потерпел крушение в районе села Куйбышево Бахчисарайского района. На борту находились семь членов экипажа и 22 пассажира. Все они погибли.

Сейчас следователи и криминалисты продолжают работать в лесном массиве рядом с селом. Устанавливаются все обстоятельства произошедшего, сообщили в пресс-службе СК РФ.

Ранее “Югополис” рассказывал, что связь с самолетом, выполнявшим плановый полет, прервалась около 18:00 31 марта. Обломки нашли после полуночи. По словам источников ведущих федеральных СМИ, самолет мог разбиться о скалу.

Сегодня, 11:31

Миа Бойка, Дмитрий Маликов и трибьют Леди Гага: интересную программу представят в апреле в игорной зоне “Красная поляна”

Pеклама. ООО "Домейн". ERID: 2SDnje5SbE9

Пройти на концерты смогут гости старше 18 лет

Казино «Сочи»

В игорной зоне “Красная Поляна” в апреле для гостей подготовили насыщенную программу. Пройдут концерты и гастроужин.

2 апреля в “Казино Сочи” выступит популярная у молодежи певица Миа Бойка. Пройти на концерт смогут только гости старше 18 лет. На входе нужно будет показать паспорт. Начало в 20:30. Вход свободный.

16 апреля в казино “Бумеранг” споет Мераб Амзоев, участник шоу “X Factor” и “Georgian Idol”. Он исполнит песни на нескольких языках. Вход для гостей старше 18 лет и по специальным условиям. Начало в 21:00. Подробности по телефону: 8 (800) 444-07-77.

23 апреля в “Казино Сочи” выступит признанная звезда российской экстрады Дмитрий Маликов. Он исполнит и всеми любимые хиты, и экспериментальные композиции. Вход свободный для посетителей старше 18 лет. Начало в 20:30. На входе нужно будет показать паспорт.

25 апреля в казино “Бумеранг” образ экстравагантной Леди Гага представит Симона Куприна в рамках проекта “Звёзды”. Начало программы в 21:00. Вход свободный, 18+.

25 апреля в ресторане “Брунелло” пройдет ужин с шефом. Эксклюзивный сет приготовит шеф-повар Илья Захаров. Гостей ждет атмосфера светского вечера под истории о высокой кухне и живая музыка. Вход для гостей старше 18 лет и только по оригиналу паспорта. Забронировать стол и узнать подробности мероприятия можно узнать на сайте.

В зале игровых автоматов “Бонус Slots” каждую пятницу проходят вечеринки с диджеями.  Вход свободный, 18+. Нужен оригинал паспорта.

Сегодня, 11:02

Трамп об операции США в Иране: мы уйдем очень скоро

Военная операция США и Израиля против Ирана длится больше месяца

Дональд Трамп, официальный президентский портрет. Фото: whitehouse.gov / Дэниел Торок

Президент США Дональд Трамп заявил, что планирует завершить военную операцию против Ирана в ближайшее время – в течение двух-трёх недель, причём заключать мирную сделку для этого Тегерану не обязательно.

"Мы уйдем очень скоро", - сказал он, беседуя с журналистами в Овальном кабинете. По словам Трампа, Ирану "не нужно заключать со мной сделку", а условием окончания боевых действий станет то, что Иран будет «отброшен в каменный век» и не сможет продолжить разработку ядерного оружия.

Военная операция США и Израиля против Ирана длится больше месяца. Последние две недели Трамп утверждает, что американская сторона ведёт успешные переговоры с Ираном об условиях завершения боевых действий. Тегеран переговоры с США отрицает, утверждая, что все контакты сводятся к посланиям из Вашингтона, которые региональные посредники (в том числе Пакистан) передавали иранским властям.

С начала боевых действий остаётся закрытым Ормузский пролив – стратегически важный путь морского экспорта нефти из стран Персидского залива. По данным The Wall Street Journal, в конце марта Трамп заявил помощникам, что готов завершить операцию против Ирана без разблокировки пролива. Попытка восстановить судоходство в проливе, по мнению президента США и его советников, затянет сроки операции. Трамп, как сообщалось, намерен добиться, чтобы разблокировкой Ормузского пролива занимались европейские союзники (покупатели нефти) и страны Персидского залива, а США будет оказывать на Тегеран дипломатическое давление. Вашингтон, по мнению Трампа, должен достичь главных целей – ослабить флот и минимизировать запасы ракет у Ирана, после чего завершить конфликт.

Ранее Трамп заявил, что ему нравится идея "забрать у Ирана нефть", а тех, кто задаётся вопросом, для чего это нужно, назвал глупыми людьми.

Сегодня, 10:52

Утром 1 апреля над Кубанью сбили 13 беспилотников

Воздушную тревогу объявляли в Анапе

Фото: Минобороны РФ

Утром 1 апреля в период с 07:00 до 09:00 над Краснодарским краем отбили очередную атаку БПЛА. По информации Минобороны РФ, средства ПВО сбили 13 беспилотников.

Воздушную опасность сегодня объявляли в Анапе.

Также, по информации военного ведомства, утром два беспилотника сбили в Крыму и один - в Воронежской области. 

Ранее “Югополис” сообщал, что в ночь на 1 апреля над Краснодарским краем уничтожили два БПЛА. Обломки упали на территории Кущевского района. В станице Кисляковской произошло возгорание в поле и в нежилом здании. Пострадавших нет. Пожар быстро потушили.

Сегодня, 10:25

Экономист Наталья Зубаревич объяснила разницу между данными Росстата об инфляции и ощущениями граждан

"Главный вклад в инфляцию вносят услуги, частично регулируемые государством"

Фото: Югополис

Данные Росстата об уровне инфляции в России не соответствуют ощущениям жителей страны, поскольку потребление реальных людей не совпадает с потребительской корзиной "среднестатистического россиянина". Об этом экономист, профессор географического факультета МГУ Наталья Зубаревич рассказала на Радио РБК.

По словам Зубаревич, Росстат оценивает недельный уровень роста цен на основе 300 видов потребления, из которых 35% - еда. Однако реальный человек, если соотнесёт, сколько покупает тех или иных продуктов, сколько тратит на транспорт и оплату коммунальных услуг6 получит "свою инфляцию". Небогатые россияне, как отметила Зубаревич, основную часть расходов направляют в основном на оплату продуктов и обязательных услуг.

"Главный вклад в инфляцию вносят услуги, частично регулируемые государством, это тарифы. Второй вклад вносят продовольствие", - пояснила Зубаревич, подчеркнув, что инфляция в России "безусловно" продолжит снижаться.

Напомним, в Центробанке ранее зафиксировали замедление инфляции в феврале после всплеска роста цен в начале года – на фоне повышения ставки НДС с 20% до 22% и роста других видов налоговой нагрузки. Председатель ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что влияние повышения НДС на рост цен было ограниченным и добавило к инфляции чуть больше 1 процентного пункта. По данным регулятора, инфляция находится в пределах 4-5% в пересчёте на год.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.