Как отмечает , настоятель храма Рождества Христова в Юбилейном микрорайоне Краснодара, в дни Успенского поста церковь предписывает воздержание от употребления рыбы.
Послабления в рационе допускаются по субботам и воскресениям (растительное масло для тех, кто постится без него, и вино), а также в праздник Преображения Господня, 19 августа, когда можно есть рыбу, растительное масло и выпить немного вина.
Во вторник и четверг едят без масла; в понедельник, среду и пятницу — сухоядение. Успенскому посту предшествует заговенье.
Главное во время поста, подчеркивают священнослужители, духовная сосредоточенность: стараться не предаваться шумным развлечениям, не ссориться, не ругаться — это считается безнравственным.