Закрыть
20 февраля 2026 в 15:01

«Всё начинается с любви»: гендиректор краснодарской компании «Жизнивек» рассказала про здоровье, БАДы и инвестиции в людей

"Мы идем в эпоху, когда человек занимается здоровьем до момента наступления болезни"

Жизневек

Гендиректор краснодарской компании «Жизнивек» Карина Буланова в новом видеоподкасте «Югополиса» рассказала про здоровье, БАДы, инвестиции в людей и специфику ведения бизнеса на Кубани. Вместе с ведущей Анной Королёк руководитель обсудила важность превентивной медицины, культуру взаимодействия с организмом и трансформацию мышления людей.

Карина Буланова в минувшем году стала «Руководителем года 2025» и вошла в топ-100 женщин фармацевтической отрасли. Она отметила, что управлять людьми и соединять их училась с подросткового возраста. Но путь к успеху оказался небыстрым. Руководитель переехала из Сибири в Москву, а затем в Краснодар. Успела поработать в разных компаниях и «набить шишки», прежде чем ушла от жёсткой вертикали власти и офисных стереотипов.

«Раньше я двигалась к окну возможностей через сопротивление. Сейчас я возможности создаю и вижу их по-другому. Я понимаю, что если что-что не идёт, не нужно пробивать стену головой», — поделилась гендиректор.

Она подчеркнула, что быть руководителем — это игра длиною в жизнь. Нужно обладать высокой эмпатией, желанием соединять людей, ежедневно шлифовать свои навыки и при этом уметь делегировать. И, конечно, важно кайфовать от того, ты делаешь, потому что только наполненный человек может отдавать другим.

Так, по словам Карины Булановой, фундамент её компании — баланс ментального, эмоционального и физического здоровья. Она выбрала модель управления, где люди идут на работу из мотивации, а не из страха. Команда ощущает безопасность, стабильность и «видит будущее». Условия, при которых вкладывают в человека, позволяют добиться «сверхрезультата» и эффективности без выгорания.

Гендиректор объяснила, что здоровой должна быть сама компания — это экокультура, высокий уровень доверия, человечность и искренность. А секрет успеха, по её мнению, кроется в ежедневном «делании». Не только планировать, но и заниматься каждый день чем-то новым, расширять коридор выбора, вносить разнообразие.

«Всё начинается с любви. Забота — побочный эффект любви. Заботясь о себе, мы заботимся о других. Мы любим наш продукт. Если человек не любит то, что он делает, то в этом нет смысла», — добавила Карина Буланова.

Позитивно Карина Буланова отреагировала и на принятие в сентябре минувшего года ФЗ ужесточающего регулирование оборота БАД. По её словам, на деятельность «Жизнивек» это никак не повлияло, компания всегда была «белой» и поддерживала идеи государства. Благодаря этой инициативе, отмечает руководитель, рынок станет чище.

Гендиректор считает, что давно пора менять формат мышления людей. Учиться культуре взаимодействия со своим телом. Потому что когда ты заболел — это уже поздно.

«Мы идём в эпоху, когда человек занимается здоровьем до момента наступления болезни. Сейчас активно масштабируется важность профилактики. Об этом активно говорит и Минздрав. Запускаются новые программы долголетия. На это уйдёт много времени, но мы к этому придём», — резюмировала Карина Буланова.

Закончился подкаст ответом на вопрос про южный бизнес. Гендиректор поделилась мнением, что здесь люди более расслабленные. Переезд в Краснодар научил её по-южному отдыхать, а она научила новых коллег по-московски работать. Полное интервью с Кариной Булановой уже доступно в соцсетях «Югополиса».

Подписаться на нас

Сегодня, 13:54

Скачки, концерт и конкурс шляпок: на Краснодарском ипподроме состоится праздничная программа

Pеклама. ООО "КРАСНОДАРСКИЙ ИППОДРОМ". ERID: 2SDnjdmhjWJ

20 июня в 10:00 на Краснодарском ипподроме состоятся скачки «Приз имени Трубилина И.Т.». Будут разыграны призы для жеребцов и кобыл 2-х лет и старше чистокровной верховой, арабской и ахалтекинской пород лошадей на дистанции от 1000 до 2000 метров.

В программе дня:

- концертная программа

- традиционный конкурс дамской и детской шляпки

- детский модный показ

- кафе под открытым небом

- выставка-продажа товаров ручной работы

- торговые точки с едой и напитками

- конный прокат для детей и взрослых

Проведите этот день с семьей и друзьями на Краснодарском ипподроме! Поддержите жокеев и лошадей, насладитесь праздничной атмосферой шестого скакового дня этого сезона!

Дата: 20 июня 2026г. (суббота)

Время: 10:00, старт первой скачки в 11:00

Билеты: на сайте и в кассе ипподрома в день мероприятия. Пенсионерам и студентам скидки, детям до 6-ти лет – бесплатно!  

Место: Краснодарский ипподром, ул. Беговая, 11

Возрастное ограничение: 0+

Сегодня, 13:49

В Сочи начали подготовку к выборам депутатов Госдумы

Как и в предыдущие годы, члены участковых избирательных комиссий заблаговременно проведут адресное информирование населения — подворовой и поквартирный обход

администрация Сочи

Президент России подписал указ о назначении выборов депутатов Государственной Думы девятого созыва на 20 сентября 2026 года. Документ опубликован на официальном портале правовой информации.

Будут избраны 450 депутатов: 225 в одномандатных избирательных округах и 225 по федеральному избирательному округу.

Сочи входит в Южный одномандатный избирательный округ № 54, который также включает федеральную территорию «Сириус», часть Апшеронского района и Белореченский район. Численность избирателей в округе составляет 528 424 человека, из них 392 900 — жители Сочи.

«На курорте будет задействовано 5 территориальных избирательных комиссий: Адлерская, Лазаревская, Приморская, Хостинская и Центральная, а также 244 участковые избирательные комиссии. Согласно законодательству начинаем подготовку к проведению голосования и обеспечению комфортных и безопасных условий для реализации избирательных прав граждан», — рассказала председатель базовой территориальной избирательной комиссии Приморская г. Сочи Валентина Ткачева.

Для обеспечения прозрачности голосования в Сочи 157 избирательных участков оснастят камерами видеонаблюдения с трансляцией на специальный служебный портал, на остальных участках установят средства видеофиксации.

Сегодня, 13:40

Более 24 тысяч вакансий представят на ярмарке трудоустройства на Кубани

26 июня во всех субъектах России пройдет федеральный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства «Работа России. Время возможностей». В Краснодарском крае для соискателей будут доступны 53 площадки, главная из которых развернется в Краснодаре на базе академического театра драмы им. М. Горького по улице Красноармейской, 110

Пресс-служба администрации Краснодара

Вход на мероприятие свободный. Ярмарка будет работать с 10:00 до 16:00. В этом году более 1,5 тысяч кубанских компаний представят порядка 24 тысяч вакансий в различных сферах экономики.

«Всероссийская ярмарка проходит в нашем крае в четвертый раз, и с каждым разом мы расширяем масштаб мероприятия. На региональном этапе, который прошел ранее, свои вакансии представили 1,5 тысячи работодателей, а площадки посетили 44 тысячи человек. По итогам той встречи уже 1,5 тысячи жителей края трудоустроились, многие другие кандидаты сейчас проходят финальные этапы проверки», — отметил начальник управления занятости населения министерства труда и социального развития Краснодарского края Николай Зародов.

Посетителей ждут экспресс-собеседования, мастер-классы, консультации специалистов, помощь в освоении Единой цифровой платформы «Работа в России» для поиска работы. Участники смогут получить информацию у партнеров ярмарки — Социального фонда России, органов социальной защиты, государственной инспекции труда, фонда «Защитники Отечества», налоговой службы, военного комиссариата и других.

Всероссийская ярмарка трудоустройства проводится ежегодно по поручению президента РФ. С 2025 года мероприятие стало частью национального проекта «Кадры». За три года проведения ярмарки работу нашли 384 тысячи человек.

Ранее “Югополис” сообщал, что в Краснодарском крае больше, чем в других регионах ЮФО, публикуется вакансий в энергетической отрасли. Также региону остро не хватает  ветеринарных врачей и сотрудников АПК.

Сегодня, 12:50

Наводнение в Крымском районе: жители еще двух населенных пунктов готовятся к эвакуации

Вода из прорана продолжает прибывать

vk.com/smi.krymsk.novosti

В Крымском районе обостряется ситуация с паводком. Вода из прорыва дамбы в районе хутора Западного продолжает поступать на сельскохозяйственные земли. Площадь затопленной территории увеличивается.

Утром 16 июня стало известно, что жителям еще двух населенных пунктов пришлось готовиться к эвакуации. Это хутор Урма и село Гвардейская. Территории находятся под угрозой подтопления, сообщила администрация муниципалитета.

Спасатели и местные жители пытаются защитить населенные пункты. Воду откачивают, вдоль дорог делают насыпи. 

При этом прогноз погоды неблагоприятный. На 16 и 17 июня синоптики предсказывают дожди с грозами и градом. 

Ранее “Югополис” сообщал, что с 15 июня на всей территории Крымского района ввели режим “Чрезвычайная ситуация”. Стихия ударила по Троицкому, Киевскому, Южному и Кеслеровскому поселениям. В Троицком поселении вода затопила хутор Западный и садоводческое некоммерческое товарищество "Йодник". Под угрозой находятся жители станицы Троицкой, а также территории Кеслеровского и Южного поселений.

Сегодня, 12:43

Президент подписал указ о выборах в новый созыв Госдумы

Документ вступает в силу с момента опубликования

kremlin.ru

Президент Владимир Путин подписал указ о назначении выборов в новый созыв Госдумы на 20 сентября нынешнего года. Документ опубликован на сайте Кремля и вступает в силу со дня опубликования.

Голосование состоится через 96 дней. Согласно закону, президент должен подписать указ о назначении выборов в период от 90 до 110 дней до дня голосования. Это первые выборы в Госдуму с начала спецоперации в 2022 году. Предыдущий созыв нижней палаты парламента был сформирован по итогам выборов в сентябре 2021 года.

Ранее в Центризбиркоме уже заявили, что голосование на выборах пройдёт в три дня – 18, 19 и 20 сентября. Глава ЦИК Элла Памфилова подчеркнула, что на это есть запрос избирателей, поскольку им так удобнее. Также Памфилова отметила, что перед проведением голосования в регионах могут вводить ограничения интернета и других видов связи. Она объяснила такие меры соображениями безопасности. По её мнению, "роптать" по поводу ограничений связи не стоит. ЦИК уже научился проводить дистанционное голосование и в условиях ограничений интернета.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.