Большинство популярных витаминов ученые признали бесполезными
Однако некоторые витамины и добавки — к примеру, фолиевая кислота в сочетании с витамином B — уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Степан Яцко / Экономика сегодня
Большинство популярных витаминных добавок не оказывают значительного влияния на состояние здоровья и бесполезны для человека. Об этом говорится в исследовании канадских медиков из Университета Торонто, которые проверяли действие различных лекарств на организм человека.
Исследование заключалось в обзоре рандомизированных приемов препаратов двумя группами — одна из них получала лекарство, а вторая — плацебо. Ни ученые, ни испытуемые не понимали, кто принимает те или иные таблетки. В результате выяснилось, что кальций, а также витамины С и D — наиболее распространенные пищевые добавки — не оказывают ни положительного, ни отрицательного воздействия для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти.
Однако исследование показало, что некоторые витамины и добавки — к примеру, фолиевая кислота в сочетании с витамином B — уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, — сообщает «Хайтек».
«Эти данные свидетельствуют о том, что люди должны осознанно подходить к выбору добавок для приема, особенно если речь идет о препаратах, которые можно купить без рецепта врача. Пациентам следует убедиться, что поставщик достаточно сообщил о недостатках витаминов и минералов, — отмечает руководитель исследования Дэвид Дженкинс. — Никакие исследования не показывали, что витамины и добавки работают лучше, чем употребление растительных продуктов — овощей, фруктов и орехов. Здоровая диета — лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов».
Первая полоса
Последние новости
-
В Краснодаре изменится график движения автобуса № 46 21:53
-
УМВД: пьяный краснодарец дважды ударил приятельницу ножом в живот 21:34
-
В мэрии Краснодара утвердили новые тарифы на ритуальные услуги 21:12
-
Зарезал и пытался сбросить в колодец: жителя Выселок обвиняют в убийстве подруги 20:41
-
Hewlett-Packard прекратила работу в России 20:11
-
В парках Краснодара запретят передвижение на электросамокатах 20:05
-
В течение месяца электрички Аэропорт – Сочи будут ездить по измененным маршрутам 19:37
-
Подсчитана стоимость демонтажа старого Яблоновского моста в Краснодаре 19:18
-
Задержан еще один подозреваемый по делу о теракте в «Крокусе» 18:55
-
В Крыму упал военный самолет 18:43
-
К месту гнездования на крыше здания Банка Уралсиб в Уфе вернулись сапсаны 18:26
Комментариев еще нет
Последние обсуждения