«По сути, каждый раз, когда звенит будильник, звуковой сигнал атакует вашу нервную систему, — объясняет специалист по психическому здоровью и нейробиологии Мэтт Джейнсом, чьи слова приводит издание «Нож». — Если это происходит несколько раз за утро, то ваше здоровье находится в серьезной опасности».
С ученым согласен независимый эксперт Нил Стэнли. «Такое пробуждение не дает людям максимальной пользы, которую необходимо получить от сна», — говорит Стэнли.
При срабатывании будильника в организме повышается уровень кортизола — гормона стресса, отвечающего за «бегство и борьбу». Ученые считают, что в краткосрочной перспективе это не страшно: максимум, что может произойти, — плохое настроение на целый день. Но, по мнению специалистов, если практиковать такое пробуждение ежедневно, это может обернуться тревожностью и различными расстройствами психики.
Джейнсом присоединился к требованию удалить функцию со смартфонов, а Стэнли считает, что компаниям-производителям просто необходимо информировать пользователей о рисках.
Эксперты не говорят о том, почему для открытого письма выбрали именно Apple, ведь функция повтора будильника есть и на устройствах других корпораций. New York Post предполагает, что это сделано для того, чтобы придать требованию максимальную огласку.
Как сообщал «Югополис», ранее ученые заявили, что сон помогает бороться с раком и старением
«По сути, каждый раз, когда звенит будильник, звуковой сигнал атакует вашу нервную систему, — объясняет специалист по психическому здоровью и нейробиологии Мэтт Джейнсом, чьи слова приводит издание «Нож». — Если это происходит несколько раз за утро, то ваше здоровье находится в серьезной опасности».
С ученым согласен независимый эксперт Нил Стэнли. «Такое пробуждение не дает людям максимальной пользы, которую необходимо получить от сна», — говорит Стэнли.
При срабатывании будильника в организме повышается уровень кортизола — гормона стресса, отвечающего за «бегство и борьбу». Ученые считают, что в краткосрочной перспективе это не страшно: максимум, что может произойти, — плохое настроение на целый день. Но, по мнению специалистов, если практиковать такое пробуждение ежедневно, это может обернуться тревожностью и различными расстройствами психики.
Джейнсом присоединился к требованию удалить функцию со смартфонов, а Стэнли считает, что компаниям-производителям просто необходимо информировать пользователей о рисках.
Эксперты не говорят о том, почему для открытого письма выбрали именно Apple, ведь функция повтора будильника есть и на устройствах других корпораций. New York Post предполагает, что это сделано для того, чтобы придать требованию максимальную огласку.
Как сообщал «Югополис», ранее ученые заявили, что сон помогает бороться с раком и старением
«По сути, каждый раз, когда звенит будильник, звуковой сигнал атакует вашу нервную систему, — объясняет специалист по психическому здоровью и нейробиологии Мэтт Джейнсом, чьи слова приводит издание «Нож». — Если это происходит несколько раз за утро, то ваше здоровье находится в серьезной опасности».
С ученым согласен независимый эксперт Нил Стэнли. «Такое пробуждение не дает людям максимальной пользы, которую необходимо получить от сна», — говорит Стэнли.
При срабатывании будильника в организме повышается уровень кортизола — гормона стресса, отвечающего за «бегство и борьбу». Ученые считают, что в краткосрочной перспективе это не страшно: максимум, что может произойти, — плохое настроение на целый день. Но, по мнению специалистов, если практиковать такое пробуждение ежедневно, это может обернуться тревожностью и различными расстройствами психики.
Джейнсом присоединился к требованию удалить функцию со смартфонов, а Стэнли считает, что компаниям-производителям просто необходимо информировать пользователей о рисках.
Эксперты не говорят о том, почему для открытого письма выбрали именно Apple, ведь функция повтора будильника есть и на устройствах других корпораций. New York Post предполагает, что это сделано для того, чтобы придать требованию максимальную огласку.
Как сообщал «Югополис», ранее ученые заявили, что сон помогает бороться с раком и старением
Фото: Минобороны РФ
место происшествия / кадр из видео, Госавтоинспекция Ростовской области
Место происшествия. Фото: t.me/ENews112
Фото: t.me/street_fishing_krd
