Почти четверть взрослого населения России страдает от ожирения. Среди детей в возрасте от 7 до 11 лет этот показатель еще выше - почти 33%. Число россиян, больных сахарным диабетом за последние 20 лет выросло более чем в 2 раза. Речь об этом идет в очередным выпуске подкаста “Югополиса”. Новым гостем студии стала нутрициолог Анастасия Веперс.

По словам специалиста, 80% случаев сахарного диабета второго типа можно было бы избежать, если вовремя изменить свой рацион питания и повысить физическую активность.

О проблемах борьбы с большим весом Анастасия Веперс знает не понаслышке. На определенном этапе ей пришлось самой перестроить свою жизнь, чтобы справиться с лишними килограммами.

Специалист уверена, что большую роль в изменении ситуации является способность человека к самоорганизации. К примеру, все питание на неделю можно заготовить в один день. Закупить продукты по списку, что-то приготовить, что-то заморозить, разложить по контейнерам. И тогда фокус от еды уходит. Ведь еда, по словам Веперс, это то, что помогает человеку становиться лучше.

Рассказала Анастасия Веперс и о специально разработанных программах для тех, кто хочет сбросить лишний вес и для родителей, которые хотят правильно кормить детей. При этом родители должны не просто так навязывать правильное питание, а тонко подходить к этому вопросу, чтобы дети не срывались “в зажоры”.

“Мое направление - это детская нутрициология. Я мечтаю о том, чтобы в школах появились детские нутрициологи, чтобы в поликлиниках появились нутрициологи, чтобы менялось питание в школах”, - поделилась Анастасия Веперс.

Минусы школьных столовых, по словам нутрициолога, в том, что там продается большое количество булочек и шоколадок. Это быстрые углеводы. На стремлении детей к сладкому, к быстрому дофамину делают большие деньги. Это бизнес.

Вместе с тем нутрициолог высказала желание о том, чтобы правильное питание в промышленных масштабах было более доступно. К примеру, можно было бы выпускать мороженое без сахара и без лактозы. И это в хорошую сторону сказывалось бы на здоровьи детей.

Краснодар Анастасия Веперс назвала идеальным городом для ведения бизнеса. “У нас световой день, согласно биоритмам, подходящий. Т.е. у нас утром светло, вечером темно. Все как положено, как нужно организму. Питание - в доступе. Фрукты, овощи, зелень - все, что нужно организму - раньше, чем в других регионах. У нас есть все, чтобы быть здоровыми, счастливыми и предприимчивыми. Кроме того, в двух часа езды море и горы. Начал выгорать - поехал отдохнул”, - сказала она в заключение.

Молодогвардейцы Краснодарского края приняли участие в окружном совещании "Молодой Гвардии" Южного федерального округа в Ростове-на-Дону. На мероприятии также присутствовали руководители аппаратов МГЕР ЮФО.

Федеральный руководитель организации Антон Демидов в ходе совещания обозначил планы на 2026 год. Среди приоритетов – сбор предложений в народную программу партии «Единая Россия» и проведение второго сезона федерального проекта «Политзавод».

Заместитель председателя, федеральный координатор по ЮФО Юрий Костомаха подвел итоги работы региональных отделений за 2025 год.

В заключение благодарственными письмами от председателя "Молодой Гвардии" Антона Демидова наградили молодогвардейцев округа. Среди них молодогвардейцы Краснодарского края: Анна Стратий, Тимур Шоов, Маргарита Авакова, Владимир Афоничкин, Никита Красильников, Софья Нимченко, Кирилл Киреев, Аркадий Евстифеев, Артём Нехорошев.

Бывшие сотрудники краевого ГУ МВД России Сергей Фролов и Алексей Фалюн не смогли обжаловать в апелляции, а затем в кассации ранее вынесенный вердикт Ейского городского суда, согласно которому они были признаны виновными во взяточничестве.

В материалах следствия и суда значилось, что бывшие правоохранители, установив, что местный предприниматель реализует контрактный алкоголь, предложили ему закрыть на это глаза и впредь оказывать ему покровительство. Взамен они потребовали 300 тысяч рублей.

Бизнесмен согласился, но поставил в известность о происходящем компетентные органы, и взяточников задержали в момент передачи денег.

Суд приговорил обоих к семи годам колонии строгого режима с лишением на 5 лет права дальнейшей работы в правоохранительных органах.

К делу подключились адвокаты осужденных. Но попытки обжаловать приговор не  завершились успехом. Четвертый кассационный суд общей юрисдикции подтвердил обоснованность обвинения, сообщает пресс-служба суда.

Ранее «Югополис» сообщал о том, что кассация поставила точку в деле бывшего депутата Городского собрания Сочи Сергея Эксузяна, подтвердив законность конфискации его многомиллионного имущества.

Больше новостей о судебных делах, криминале, новинках законодательства и мнениях экспертов в соцсетях «ВКонтакте» и Telegram.  

В России, возможно, уже началась ранее анонсированная полная блокировка работы мессенджера Telegram. К такому выводу пришли эксперты, опрошенные "Ъ FM".

Большое количество жалоб пользователей на проблемы в работе мессенджера фиксируется 14, 15 и 16 марта. Если в субботу, 14 марта, портал "Сбой.рф" зафиксировал почти 6 тысяч таких жалоб, то в воскресенье, 15 марта – вдвое больше, около 12 тысяч.

"Последние сутки Telegram с домашних провайдеров фактически не работает, если мы говорим о подключении с российских IP-адресов", - пояснил технический эксперт и автор интернет-издания «Код Дурова» Владислав Войтенко, посоветовав пользователям забыть об использовании Telegram через мобильный интернет. Если в городе вводятся ограничения на связь и открываются только сайты из белого списка, по словам Войтенко, Telegram не работает даже через большинство VPN-сервисов.

Алексей Амелькин, президент Ассоциации операторов связи "Макател", отметил, что торможение работы Telegram действует уже давно, однако 15 марта пользователи стали жаловаться на то, что перестала работать и Desktop-версия мессенджера. "Пока мало статистики по операторам и она неточная, так как люди пользуются VPN, поэтому трудно сказать, работает мессенджер или нет", - отметил он. Со ссылкой на результаты тестов Амелькин предположил, что работа Telegram зависит от того, какая сеть интернета используется, мобильная или стационарная, а также от регионов и даже конкретных населённых пунктов. По его словам, госорганы применяют разные условия в разных регионах – не исключено, что это тестирование.

Напомним, ранее СМИ со ссылкой на источники сообщали, что властями уже принято решение полностью заблокировать Telegram в России с 1 апреля. Роскомнадзор официально такие данные не подтверждал, но и не опровергал. 16 марта пользователи из разных регионов также жаловались на то, что Telegram не загружается в том числе и через проводной интернет.

Один из главных исторических символов Сочи — собор Михаила Архангела — официально перешёл в собственность Российской Федерации. Регистрация прав на этот архитектурный памятник завершена Межрегиональным территориальным управлением Росимущества в Краснодарском крае и Республике Адыгея. Процедура была проведена по инициативе администрации города-курорта, которая обратилась с предложением закрепить объект за государством.

Речь идёт о старейшем православном храме Сочи, строительство которого продолжалось почти два десятилетия — с 1874 по 1891 год. Сегодня здание считается важным памятником истории и культуры регионального значения и входит в архитектурный ансамбль, включённый в официальный список объектов культурного наследия.

Передача храма в федеральную собственность, как отмечают представители Росимущества, создаёт более надёжную правовую основу для его дальнейшего сохранения. Новый статус позволит системно заниматься уходом за зданием, проводить необходимые работы по его поддержанию и планировать реставрационные проекты, чтобы сохранить исторический облик сооружения.

Собор Михаила Архангела был возведён в конце XIX века на территории бывшего Дашевского поста — одного из военных укреплений, существовавших в этих местах в период освоения Черноморского побережья. 

Архитектура храма выполнена в неорусском стиле, характерном для церковного строительства той эпохи. Здание имеет крестообразную планировку с равными ветвями и вытянутой трапезной частью, что придаёт сооружению особую выразительность. Его композиция и пространственное решение считаются редким и ценным примером архитектуры своего времени.

Отдельное внимание привлекает внутреннее убранство собора. Многие элементы интерьера сохранились практически в том виде, в каком они были созданы более века назад. Это делает храм не только действующим религиозным центром, но и значимым историческим объектом, позволяющим увидеть подлинную атмосферу церковной архитектуры конца XIX столетия.

Теперь, после закрепления права собственности за государством, специалисты рассчитывают усилить меры по охране памятника. Официальный федеральный статус открывает возможности для более системной работы по его сохранению, чтобы один из старейших храмов Сочи и дальше оставался частью культурного и исторического наследия города.

Ранее «Югополис» сообщал о том, что 1000 квадратных метров недвижимости было возвращено в собственность Ейска.