Уролог Витаев рассказал, как избежать проблем с мочеполовой системой
Уролог Артем Витаев дал несколько советов тем, кто хочет избежать проблем или исправить уже имеющиеся сбои в работе мочеполовой системы. Заболевания часто обостряются весной и нарушают привычный ритм жизни многих мужчин и женщин всех возрастов. “Обычно они сопровождаются неприятными симптомами: болью и жжением при мочеиспускании, частыми позывами и подтеканием мочи, повышением температуры и общим ухудшением самочувствия”, - объяснил врач.
При этом, по словам Артема Витаева, появление проблем можно не допустить, придерживаясь нескольких несложных правил.
Во-первых, нужно пить много воды. Этот совет дают все врачи, но особенно он актуален для работы мочеполовой системы. В концентрированной моче химические вещества, выводимые из организма, кристаллизуются. А большое количество воды помогает избежать отложения солей и образования камней и песка.
Во-вторых, в случае наличия инфекции мочевыделительной системы врач рекомендует отказаться от продуктов, которые раздражают мочевой пузырь. Это алкоголь, кофеин, никотин, острая пища, пряности и так далее. Негативно влияют на этот орган ананасы, клубника, томаты и сырой репчатый лук.
В-третьих, для профилактики болезней Артем Витаев рекомендует принимать фитопрепараты. Наиболее безопасными натуральными лекарственными средствами являются листья толокнянки, клюква и D-манноза (простой сахар, содержащийся в апельсинах и яблоках). При этом врач уточнил, что принимать любые травяные сборы и БАДы нужно только по назначению уролога.
В-четвертых, Артем Витаев рекомендовал в целом употреблять в пищу больше фруктов, овощей и злаков. Особенно для мочеполовой системы полезны бобовые, кабачки, картофель и бананы.
В-пятых, врач советует носить свободную одежду и нижнее белье, использовать гипоаллергенные средства гигиены, не пить алкоголь (даже с небольшими градусами) и не курить.
И шестой совет заключается в том, чтобы при любых тревожных симптомах не заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Первая полоса
Последние новости
-
Со стороны Черного моря Россию пытался атаковать украинский дрон 18:17
-
В Краснодаре от клещей обработали почти 25 гектаров городских территорий 17:49
-
На Кубани в аварии погиб ростовчанин, врезавшись в «КамАЗ» 17:16
-
Краснодарский край сохраняет ипотечную активность, несмотря на общую тенденцию замедления рынка по стране 17:05
-
Бизнес-нетворкинг в Краснодаре: как пройдет деловое мероприятие от ЯПокупаю 16:49
-
Краснодарцам напомнили о временных автобусных маршрутах на Радоницу 16:36
-
В Геленджике пятые сутки ищут мужчину, вышедшего на прогулку с собакой и пропавшего 16:12
-
Администрация “Сочи-Парка” прокомментировала инцидент с аттракционом “Квантовый скачок” 16:01
-
Госдума одобрила запрет для иноагентов участвовать в любых выборах 15:47
-
На пляжах в Сочи детей будут бесплатно обучать плаванию 15:40
-
Банк Уралсиб – в Топ-5 рейтинга лучших кредитов наличными для пенсионеров 15:38
Комментариев еще нет
Последние обсуждения