Ситуация Наука и техника 31 мая 2020, 18:52

Пульмонолог рассказал, как восстановить легкие после пневмонии

Врач-терапевт отделения профпатологии МОНИКИ им. Владимирского Алексей Никишенков утверждает, что лучший способ ускорить реабилитацию дыхательной системы​ — физическая активность.

 doneck-news.com

По словам специалиста, это может стать лучшим ответом пандемии коронавируса.

Полезными будут любые виды активности — ходьба, прогулки, поездки на велосипедах, ролики. Эти упражнения улучшают кровоток и укрепляют дыхательные мышцы. Особую пользу, по мнению врача, может принести скандинавская ходьба, укрепляющая мышцы ног, рук, спины и груди.

Также важны правильное питание и психоэмоциональная поддержка. Переболевшим людям стоит соблюдать режим отдыха, заниматься лечебной физкультурой и делать дыхательную гимнастику.

Людям старше 65 лет, особенно имеющим хронические заболевания, врач посоветовал не выходить на улицу во время пандемии и заниматься дыхательной гимнастикой дома.

В свою очередь главный пульмонолог Минздрава РФ Сергей Авдеев сказал, что у половины выписанных из больниц тяжелых пациентов с коронавирусом изменения в легких проходят через три недели, сообщают «Известия».

Материалы по теме

Комментариев еще нет

Последние обсуждения

Город Weekend

Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов

От Dead Blonde до Надежды Кадышевой – самые интересные концерты на сценах кубанской столицы в обзоре «Югополиса».

15 апр, 17:00 Елизавета Васильева
Читать →

Первая полоса

Последние новости

Все новости
Weekend

Роман Попов: «Хочется творить добрые, вечные истории»

Комедиант Роман Попов стал известен широкой публике благодаря роли Игоря Мухича, смешного непосредственного детектива – персонажа, которого до него еще не было на российском ТВ. Комедийная карьера актера началась с переезда в Сочи и участия в дуэте «20:14», в составе которого Роман и его напарник стали резидентами «Comedy Club». Сейчас Роман является востребованным актером в комедийном жанре, мечтает сыграть в детском кино и принимает участие в приключенческом шоу на ТНТ «Сокровища Императора». Подробнее о поездках в Китай, строительстве дома, правильном выборе профессии и победе над тяжелой болезнью Роман рассказал в эксклюзивном интервью для «Югополиса».
Бизнес

CL Doctor: перемен требуют ваши сердца!

В Краснодар приходит медицина будущего: технологии диагностики и лечения, которые еще вчера казались фантастикой, становятся реальностью. В сердце города открылся флагманский центр хирургии и кардиологии CL Doctor.