Закрыть
18 января 2019 в 12:41

Медики назвали самый безопасный заменитель сахара

Главная альтернатива сахару — сахарозаменители. Самые популярные из них — фруктоза, сорбит и стевия. Врач-эндокринолог клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Юргит Вараев считает, последний сахарозаменитель наиболее предпочтителен: он не является углеводом и не влияет на содержание глюкозы в крови.

«Правда, из-за характерного травяного привкуса не всем удается перейти с сахара на стевию», — сказал он.

В качестве заменителя сахара также используется аспартам. Ранее ученые считали, что чрезмерное употребление этого вещества связано с возникновением опухолей мозга. Однако позже эти результаты не подтвердились, и сегодня это вещество довольно часто можно встретить в различных диетических продуктах. При этом специалисты не рекомендуют увлекаться такими веществами — максимально безопасная доза аспартама составляет около 2 г в день, сообщает РИА Новости.

Напомним, в конце 2018 года Роспотребнадзор назвал неправильное питание причиной 60% смертей в России. В ведомстве считают, что изменить ситуацию в будущем сможет специальная маркировка продуктов. Также специалисты в России отметили резкий рост заболеваемости диабетом и ожирением у детей.

Главная альтернатива сахару — сахарозаменители. Самые популярные из них — фруктоза, сорбит и стевия. Врач-эндокринолог клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук Юргит Вараев считает, последний сахарозаменитель наиболее предпочтителен: он не является углеводом и не влияет на содержание глюкозы в крови.

«Правда, из-за характерного травяного привкуса не всем удается перейти с сахара на стевию», — сказал он.

В качестве заменителя сахара также используется аспартам. Ранее ученые считали, что чрезмерное употребление этого вещества связано с возникновением опухолей мозга. Однако позже эти результаты не подтвердились, и сегодня это вещество довольно часто можно встретить в различных диетических продуктах. При этом специалисты не рекомендуют увлекаться такими веществами — максимально безопасная доза аспартама составляет около 2 г в день, сообщает РИА Новости.

Напомним, в конце 2018 года Роспотребнадзор назвал неправильное питание причиной 60% смертей в России. В ведомстве считают, что изменить ситуацию в будущем сможет специальная маркировка продуктов. Также специалисты в России отметили резкий рост заболеваемости диабетом и ожирением у детей.

Подписаться на нас

Сегодня, 08:08

Пожар вспыхнул на складе Wildberries во Владимирской области

Пострадавших, по предварительной информации, нет

Фото: Югополис

Еще один логистический комплекс Wildberries атаковали беспилотники. Пожар разгорелся на объекте компании в Собирском округе Владимирской области.

“Люди эвакуированы. Предварительно, пострадавших нет”, - сообщили в пресс-службе компании.

На месте происшествия работают пожарные расчеты.

Атаку на складской объект подтвердил и губернатор Владимирской области Александр Авдеев. По его словам, есть разрушения.

Накануне "Югополис" сообщал о пожаре на складе Wildberries в Самарcкой области. Там тоже обошлось без пострадавших.

С середины июля беспилотники атаковали более 10 складов крупнейшего российского маркетплейса в различных регионах. В том числе, пострадал логистический комплекс в Краснодаре.

Сегодня, 07:27

Над Кубанью и Крымом ночью сбивали беспилотники

В Новороссийске утром 3 августа объявили угрозу беспилотной атаки

Фото: t.me/mod_russia

Минувшей ночью регионы России отбили очередную воздушную атаку. По информации Минобороны РФ, в период с 20:00 2 августа до 07:00 3 августа был уничтожен 131 беспилотник.

Средства ПВО работали в нескольких регионах России, в том числе в Краснодарском крае и Крыму. БПЛА сбивали и над Черным морем. Вечером 2 августа угрозу атаки объявляли в Туапсинском округе, Крымском районе и Новороссийске. В городе герое объявление о возможном налете прозвучало и утром 3 августа.

Атаку в течение ночи также отбивали в Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Липецкой, Орловской, Смоленской и Тульской областях.

Сегодня, 07:16

Синоптики прогнозируют в августе в Сочи температуру выше климатической нормы

Такая картина характерна для всего ЮФО

Сочи. Фото: Федор Обмайкин / Югополис

В Сочи в августе температура превысит климатическую норму в среднем на 1 градус. При этом количество осадков будет ниже нормы. Такая картина характерна для всей части Южного федерального округа, включая Черноморское побережье Кавказа.

Климатической нормой для Сочи является температура 24,3 градуса. В среднем за последний месяц лета дожди должны идти 6-8 дней. Норма месячной нормы осадков - 105,5 мм.

Для горного кластера курорта среднемесячная температура для августа составляет +21 градус, а среднемесячная норма осадков - 99,8мм.

Из-за установившейся жаркой и сухой погоды синоптики предупреждают о возросшей угрозе ландшафтных и лесных пожаров. В августе 2026 года в ЮФО их может быть больше, чем обычно.

Вчера, 20:42

«Краснодар» вырвал победу у «Факела»: дубль Кривцова и сейв Агкацева

Встреча завершилась со счётом 3:2

Фото пресс-службы ФК Краснодар

ФК «Краснодар» одержал победу над «Факелом» в матче 2-го тура РПЛ. Встреча прошла на стадионе «Ozon Арена» в Краснодаре 2 августа. Хозяева вырвала волевую победу со счётом 3:2.

Счёт открыл защитник «быков» Жубал уже на 4-й минуте после подачи Оласы со штрафного. Вскоре Никита Кривцов удвоил преимущество хозяев. Перед перерывом гости получили шанс вернуться в игру — арбитр назначил пенальти за игру рукой Жубала. Голкипер Станислав Агкацев отразил удар Акселя Гнапи, улучшив свою статистику по отражённым 11-метровым до двух третей.

Во втором тайме Кривцов оформил дубль, замкнув передачу Батчи (59-я минута). В концовке встречи воронежцы сократили отставание благодаря голу Максима Турищева (85-я), а точку поставил Алексей Сутормин.

После этой победы «Краснодар» набрал шесть очков и расположился на второй строчке таблицы рядом с «Зенитом». Следующим соперником «быков» станет московский «Спартак».

Вчера, 20:07

Полузащитник Кривцов оформил дубль в матче «Краснодара» против «Факела»

«Быки» открыли счёт уже на 4-й минуте

Фото: t.me/fckrasnodar

Полузащитник «Краснодара» Никита Кривцов стал главным героем домашнего матча второго тура РПЛ против воронежского «Факела».

Счёт в матче открыл защитник «Краснодара» Жубал на 4-й минуте. Во втором тайме гости попытались пробить пенальти, но вратарь Станислав Агкацев отразил удар Гнапи.

На 27-й минуте Кривцов удвоил преимущество «быков», получив передачу в штрафной и точно пробив по воротам.

Свой второй гол, ставший третьим для команды, он забил на 59-й минуте после комбинации с участием Дмитрия Воробьева и Жоау Батчи.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных использованием файлов cookie.