Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по профилактике рака
4 февраля отмечается всемирный день борьбы против рака; он учрежден в 2005 году Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями.
Lucas Vasques / Unsplash
Роспотребнадзор разместил на официальном сайте советы по профилактике онкозаболеваний.
В ведомстве напомнили, что рак возникает в результате преобразования нормальных клеток в опухолевые клетки в ходе многоэтапного процесса, в котором предраковое поражение переходит в злокачественную опухоль. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя категориями внешних факторов, включающих: физические канцерогены, такие как ультрафиолетовое и ионизирующее излучение; химические канцерогены, такие как асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины и мышьяк; биологические канцерогены — инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами.
Наиболее распространёнными видами рака являются: рак лёгких; рак молочной железы; рак толстой и прямой кишки; рак предстательной железы; рак кожи (не меланомный); рак желудка.
Вероятность возникновения рака увеличивается с возрастом. В ведомстве отметили, что coблюдeниe здopoвoгo oбpaзa жизни и peгyляpнoe oбcлeдoвaниe являются важнейшими мерами по профилактике возникновения опухолей.
Около 30% всех случаев онкозаболеваний возникают из-за нездорового питания, недостаточной физической активности, а также из-за употребления табака и алкоголя.
Профилактикой онкозаболеваний может стать отказ от курения и алкоголя, снижение в рационе количества красного мяса, употребление рыбьего жира и большого количества овощей и фруктов.
Очень важны физичecкaя aктивнocть и сoблюдeниe peжимa cнa.
Напомним, в России продолжает расти число умерших от рака людей. Число россиян, умерших от злокачественных новобразований, в первые шесть месяцев 2019 года увеличилось на 1,5% по сравнению с аналогичным периодом 2018 года и составило 149 384 человека.
Ранее «Югополис» сообщал о том, что число детей с онкологией в России достигло максимума за 10 лет.
В пятерку лидеров по распространенности рака вошел Краснодарский край. Минздрав Кубани объясняет большое число онкозаболеваний в регионе солнцем и большим количеством живущих здесь пенсионеров.
Первая полоса
Последние новости
-
Воспитателям Кубани пообещали по миллиону рублей на ипотеку 22:13
-
«Краснодар» в домашнем матче обыграл «Факел» 21:47
-
В Адыгее два инспектора ДПС стали фигурантами дела о взятках 21:34
-
В России создадут реестр дольменов Большого Сочи 21:01
-
Власти Кубани выделят более 4 млрд рублей на приобретение Дворца самбо в Краснодаре 20:42
-
На Кубани поселок продали на торгах 20:28
-
В Госавтоинспекции назвали самые опасные перекрестки Краснодара 20:04
-
В Ростовской области задержан нелегал, обвиняемый в убийстве байкера в Москве 19:46
-
На Кубани прокуратура требует пять лет тюрьмы для чемпиона мира по кикбоксингу 19:25
-
На Кубани будут судить станичницу, повесившую щенка на глазах у ребенка 18:53
-
В новороссийской гимназии на головы детям рухнул потолок 18:32
Комментариев еще нет
Последние обсуждения