Датские ученые выяснили, как диета влияет на мужчин и женщин
Исследователи считают, что диетологам и эндокринологам стоит разработать отдельные программы по снижению веса для мужчин и женщин.
Brooke Lark / Unsplash
Медики из Дании пришли к выводу, что мужчины быстрее теряют лишний вес при снижении числа калорий в рационе, чем женщины, выбравшие такую же диету. Статью выпустил журнал Diabetes, Obesity and Metabolism.
«Даже учитывая разницу в начальной массе, наши наблюдения показывают, что мужчинам такая диета приносит больше пользы, чем женщинам. Однако и те и другие смогли сбросить десятую часть веса, а это помогло им избежать развития диабета и нормализовало обмен веществ», — сказала Пия Кристенсен из Копенгагенского университета.
Ученые наблюдали за тем, как ограничение числа калорий изменило жизнь двух тысяч добровольцев, страдавших от лишнего веса и желавших похудеть. В течение восьми недель участников эксперимента кормили специальными пищевыми брикетами, общее число калорий в которых было близким к минимально допустимому — около 930 ккал в сутки. Исследователи регулярно собирали пробы слюны, крови и выделений подопытных и следили за тем, соблюдают ли те диету и как меняется их состояние.
Все участники эксперимента добились успеха, потеряв в среднем около 11 кг. У всех снизился уровень сахара в крови до относительно нормальных значений, исчезли и другие ранние признаки развития диабета второго типа.
Однако, по результатам исследования, мужчинам удалось добиться более значительных успехов. Они сбросили в среднем около 12 кг, а женщины — 10: это на 18% меньше.
Ученые предположили, что это связано с большим весом мужчин, однако выяснилось, что мужчины сильнее реагировали на диету.
Кристенсен и ее коллеги считают, что их наблюдения говорят о том, что диетологам и эндокринологам стоит разработать отдельные программы для снижения веса для мужчин и женщин, учитывающие различия между ними.
Первая полоса
Последние новости
-
Международный форум “Личный бренд наставника” прошел в Краснодаре 12:19
-
Подземный переход на улице Красных Партизан в Краснодаре планируют доделать в сентябре 2024 года 11:35
-
Сбер провел дизайн-сессию по применению искусственного интеллекта в Крыму 11:16
-
В Ростове-на-Дону умер во сне известный российский боец MMA Александр “Воля” Коломыцев 11:06
-
После мощной вспышки на Солнце на Земле усилилась магнитная буря 11:05
-
Депутаты ЗСК рекомендовали усовершеноствовать систему социального обслуживания на Кубани 10:19
-
Депутат ЗСК Косяников показал студентам работу кубанского предприятия 09:43
-
Анатолий Чубайс в Израиле стал сооснователем центра по изучению будущего России 09:39
-
На Кубани стартовала четырехдневная парусная регата (фото) 09:28
-
Краснодарский хирург Алексей Дикарев прокомментировал лечение 15-летней девочки из Темрюка, которой собака откусила лицо 09:08
-
"Ъ": при подрыве Крымского моста в 2022 году использовалась бомба мощностью в 10 тонн тротила 08:59
Комментариев еще нет
Последние обсуждения