Ученые назвали способ продлить жизнь на 18 лет
Для этого нужно перестать курить и начать заниматься физкультурой.
Игнат Козлов / Югополис
Медики на примере Канады изучили влияние, которое оказывает нездоровый образ жизни на развитие заболеваний и ее продолжительность. Увеличить этот показатель на 18 лет возможно, перестав курить и начав заниматься физкультурой. Исследование опубликовано в журнале PLOS Medicine, сообщает Лента.ру.
Нездоровый образ жизни, как показали ученые, в среднем на шесть лет сокращает ее продолжительность. При этом 26 процентов таких смертей связаны с курением, 24 процентов — с отсутствием физической активности, 12 процентов — с плохим питанием и 0,4 процента — с употреблением алкоголя.
С этими причинами связана половина случаев смертности в Канаде. Главный фактор риска (курение) сокращает жизнь мужчин на 3,1 года, женщин — на 3 года. Люди, ведущие здоровый образ жизни, по оценкам специалистов, в среднем живут на 17,9 года дольше, чем ведущие нездоровый. Индивидуальные риски для здоровья ученые предлагают рассчитать на созданном ими сайте.
Для проведения исследования ученые создали специальный программный пакет, при помощи которого им удалось провести статистический анализ данных здоровья канадских граждан, собранных в 2009-2010 годы. Ранее шведские ученые что курение и низкая физическая активность являются главными причинами преждевременной смерти.
Канал «Югополиса» в Telegram: узнавайте о главных новостях дня первыми.
Первая полоса
Последние новости
-
Между Анапой и Адлером запустят новый поезд 22:23
-
Стоящее в Сочи круизное судно «Князь Владимир» в 2024 году работать не будет 21:53
-
В Краснодаре отправили в колонию владельца интернет-магазина наркотиков 21:30
-
На трассе М-4 «Дон» в июне появится еще один платный участок 21:14
-
На Кубани погиб водитель автобуса, упавшего в канал 20:47
-
В бухте Инал женщина ночью упала с 6-метрового обрыва 20:31
-
Таможня дает добро: 5 конфискованных в Сочи иномарок отправили в зону СВО 20:04
-
В Краснодаре ищут женщину, бросившую в магазине маленького ребенка 19:47
-
Полицейские ищут анонимных клеветников, стремящихся испортить репутацию предпринимательницы из Геленджика Софии Торос 19:24
-
В Ростове-на-Дону неизвестный пытался изнасиловать девочку 19:23
-
Летевший из Сочи самолет резко сменил курс 18:57
Комментариев еще нет
Последние обсуждения