Датские ученые выяснили, как диета влияет на мужчин и женщин
Исследователи считают, что диетологам и эндокринологам стоит разработать отдельные программы по снижению веса для мужчин и женщин.
Brooke Lark / Unsplash
Медики из Дании пришли к выводу, что мужчины быстрее теряют лишний вес при снижении числа калорий в рационе, чем женщины, выбравшие такую же диету. Статью выпустил журнал Diabetes, Obesity and Metabolism.
«Даже учитывая разницу в начальной массе, наши наблюдения показывают, что мужчинам такая диета приносит больше пользы, чем женщинам. Однако и те и другие смогли сбросить десятую часть веса, а это помогло им избежать развития диабета и нормализовало обмен веществ», — сказала Пия Кристенсен из Копенгагенского университета.
Ученые наблюдали за тем, как ограничение числа калорий изменило жизнь двух тысяч добровольцев, страдавших от лишнего веса и желавших похудеть. В течение восьми недель участников эксперимента кормили специальными пищевыми брикетами, общее число калорий в которых было близким к минимально допустимому — около 930 ккал в сутки. Исследователи регулярно собирали пробы слюны, крови и выделений подопытных и следили за тем, соблюдают ли те диету и как меняется их состояние.
Все участники эксперимента добились успеха, потеряв в среднем около 11 кг. У всех снизился уровень сахара в крови до относительно нормальных значений, исчезли и другие ранние признаки развития диабета второго типа.
Однако, по результатам исследования, мужчинам удалось добиться более значительных успехов. Они сбросили в среднем около 12 кг, а женщины — 10: это на 18% меньше.
Ученые предположили, что это связано с большим весом мужчин, однако выяснилось, что мужчины сильнее реагировали на диету.
Кристенсен и ее коллеги считают, что их наблюдения говорят о том, что диетологам и эндокринологам стоит разработать отдельные программы для снижения веса для мужчин и женщин, учитывающие различия между ними.
Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов
История не знает срока давности преступлению
Юрий Коровкин, YGroup, SILVERSTREAM: Нас ждут «Яндекс» и 600 000 пользователей
Первая полоса
Последние новости
-
На Дону задержан самбист, подозреваемый в массовых избиениях прохожих 23:12
-
В Сочи столкнулись «Жигули» и мотоцикл, байкер погиб 21:40
-
На Кубани чиновник поселился в выделенной для врачей квартире 21:29
-
В Севастополе 9 Мая отменили парад и шествие «Бессмертного полка» 20:54
-
В Анапе злоумышленник, не желавший оплатить товар, ударил продавца магазина ножом 20:15
-
В Краснодаре стартовал сезон фонтанов 19:44
-
СК: на Дону ищут несовершеннолетнего блогера-самбиста, избивающего людей на улицах 19:23
-
Под Краснодаром на ночной трассе произошла смертельная авария 19:02
-
Российские СМИ разоблачили лживые анонимные заявления, дискредитирующие предпринимателя Шихиди 18:02
-
В Краснодаре появился первый в ЮФО детский сад с художественной росписью 17:56
-
На Кубани водитель иномарки погиб, врезавшись в дерево 17:19
Цветущий Крым ждет гостей
Почти 60% номеров в отелях Крыма на майские праздники уже забронированы. А в особо популярных гостиницах мест уже не осталось. И это не удивительно. Весна в этом году в Крыму особенно яркая и теплая. Местные жители отмечают, что цветы раскрылись примерно на две недели раньше обычного срока. Насладиться яркими красками можно не только на многочисленных клумбах в парках и на улицах курортных городов, но и на пешеходных тропах в горах, и в заповедниках. Сменяя друг друга, цветы будут радовать вплоть до середины лета
Роман Попов: «Хочется творить добрые, вечные истории»
Поиск работы в провинции: эффективные стратегии
История не знает срока давности преступлению
24 апреля – День памяти жертв геноцида армян 1915-1922 гг.
CL Doctor: перемен требуют ваши сердца!
Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов
От Dead Blonde до Надежды Кадышевой – самые интересные концерты на сценах кубанской столицы в обзоре «Югополиса».
Комментариев еще нет
Последние обсуждения