Ситуация 21 сен 2018, 13:29

​Медики назвали опасную для здоровья диету

Кетогенная диета может привести к критическим колебаниям уровня глюкозы в крови — возникает опасность диабета в будущем.

По данным исследования, проведенного диетологами из Больницы Бригам Уоменс в Бостоне (США), модная сейчас кетогенная диета значительно увеличивает шансы на развитие серьезных заболеваний. Статья опубликована на сайте Science Alert.

Кетогенная диета заключается в употреблении как можно меньшего количества углеводов, большего — жиров; содержание белков должно быть умеренным. По данным исследований, такие ограничения заставляют пищеварительную систему переучиваться, а это может привести к анорексии и сбоям в работе органов пищеварения.

Такая диета может привести и к критическим колебаниям уровня глюкозы в крови — в таком случае возникает опасность диабета в будущем. Придерживаться кетогенной диеты, по мнению специалистов, можно лишь в течение короткого периода времени — от двух недель до месяца.

Как сообщал «Югополис», ранее ученые из Университета Торонто выяснили, что быстрее всего нормализации метаболизма и снижению веса способствует регулярное употребление мяса с овощами.

Материалы по теме

Первая полоса

Последние новости

Город Weekend

Куда пойти в Краснодаре с 29 апреля по 12 мая: афиша мероприятий

Ближайшие две недели краснодарцев ждут длинные выходные, которые они проведут с семьями, на природе или на парадах и патриотических акциях. А что насчёт культурного и спортивного досуга на этих майских праздниках? Концерты, спектакли, футбольные матчи и фестивали – в обзоре «Югополиса».
Ситуация

Цветущий Крым ждет гостей

Почти 60% номеров в отелях Крыма на майские праздники уже забронированы. А в особо популярных гостиницах мест уже не осталось. И это не удивительно. Весна в этом году в Крыму особенно яркая и теплая. Местные жители отмечают, что цветы раскрылись примерно на две недели раньше обычного срока. Насладиться яркими красками можно не только на многочисленных клумбах в парках и на улицах курортных городов, но и на пешеходных тропах в горах, и в заповедниках. Сменяя друг друга, цветы будут радовать вплоть до середины лета

Weekend

Роман Попов: «Хочется творить добрые, вечные истории»

Комедиант Роман Попов стал известен широкой публике благодаря роли Игоря Мухича, смешного непосредственного детектива – персонажа, которого до него еще не было на российском ТВ. Комедийная карьера актера началась с переезда в Сочи и участия в дуэте «20:14», в составе которого Роман и его напарник стали резидентами «Comedy Club». Сейчас Роман является востребованным актером в комедийном жанре, мечтает сыграть в детском кино и принимает участие в приключенческом шоу на ТНТ «Сокровища Императора». Подробнее о поездках в Китай, строительстве дома, правильном выборе профессии и победе над тяжелой болезнью Роман рассказал в эксклюзивном интервью для «Югополиса».
Бизнес

CL Doctor*: перемен требуют ваши сердца!

В Краснодар приходит медицина будущего: технологии диагностики и лечения, которые еще вчера казались фантастикой, становятся реальностью. В сердце города открылся флагманский центр хирургии и кардиологии CL Doctor.