Ученые посоветовали есть мясо, чтобы похудеть
Быстрее всего нормализации метаболизма и снижению веса способствует постоянное употребление мяса с овощами.
Unsplash
Специалисты канадского Университета Торонто выяснили, что быстрее всего нормализации метаболизма и снижению веса способствует постоянное употребление мяса с овощами. Статья опубликована на Science Alert.
Исследователи сообщают, что в мясе содержится множество необходимых витаминов и питательных веществ, которые трудно получить из других источников. В случае если во время диеты ограничить потребление мяса, организм неизбежно столкнется со стрессом и начнет набирать вес.
По мнению ученых, баланс между мясом, овощами и чистой питьевой водой позволит заставить организм работать как часы, нормализуя обмен веществ и пищеварение.
Как сообщал «Югополис», ранее канадские ученые выяснили, что употребление пасты также позволяет похудеть.
Первая полоса
Последние новости
-
С 1 июня четыре въезда в Ростов-на-Дону закроют для грузовиков 20:44
-
В Краснодаре пока не определен источник финансирования ремонта Тургеневского моста 20:25
-
В Сочи официально завершен горнолыжный сезон 19:47
-
За последние три дня на Кубани в авариях пострадали 58 человек 19:10
-
В Ростовской области ищут вооруженного бойца СВО, его подозревают в массовом убийстве 18:45
-
Со стороны Черного моря Россию пытался атаковать украинский дрон 18:17
-
В Краснодаре от клещей обработали почти 25 гектаров городских территорий 17:49
-
На Кубани в аварии погиб ростовчанин, врезавшись в «КамАЗ» 17:16
-
Краснодарский край сохраняет ипотечную активность, несмотря на общую тенденцию замедления рынка по стране 17:05
-
Бизнес-нетворкинг в Краснодаре: как пройдет деловое мероприятие от ЯПокупаю 16:49
-
Краснодарцам напомнили о временных автобусных маршрутах на Радоницу 16:36
Комментариев еще нет
Последние обсуждения