Врачи выявили вред от получения уведомлений на смартфон

Ситуация Наука и техника 11 мар 2018, 17:42

Врачи выявили вред от получения уведомлений на смартфон

Постоянное получение уведомлений заставляет людей глупеть.

Американский врач-эндокринолог Роберт Ластиг рассказал о том, что постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов приучают мозг к постоянному напряжению и страху из-за их ожидания.

Согласно данным Ластига, более 85% американцев испытывают стресс, часто проверяя аккаунты в социальных сетях и просматривая электронную почту. Это вызывает расстройство и снижение функционирования префронтальной зоны мозга.

В результате, по словам врача, человек «начинает глупеть». Ластиг поясняет, что мозг 97% людей может концентрироваться на выполнении лишь одной задачи, а каждое новое уведомление на смартфон заставляет мозг «экстренно переключаться» и отвлекаться. Одновременно в этот момент выделяются гормон стресса кортизол и дофамин, вызывающий чувство удовольствия. Таким образом, у пользователя со временем появляется устойчивое желание отвлечься, перекрывающее другие задачи.

По мнению Ластига, выход из положения — в том, чтобы вытеснить гаджеты за границы «социально приемлемого поведения» и постараться отвыкнуть от привычки доставать телефон при людях, постоянно проверяя сообщения.

Ситуация

Цветущий Крым ждет гостей

Почти 60% номеров в отелях Крыма на майские праздники уже забронированы. А в самых популярных гостиницах мест уже не осталось. И это не удивительно. Весна в этом году в Крыму особенно яркая и теплая. Местные жители отмечают, что цветы раскрылись примерно на две недели раньше обычного срока. Насладиться яркими красками можно не только на многочисленных клумбах в парках и на улицах курортных городов, но и на пешеходных тропах в горах, и в заповедниках. Сменяя друг друга, цветы будут радовать вплоть до середины лета.

Бизнес

CL Doctor: перемен требуют ваши сердца!

В Краснодар приходит медицина будущего: технологии диагностики и лечения, которые еще вчера казались фантастикой, становятся реальностью. В сердце города открылся флагманский центр хирургии и кардиологии CL Doctor.

Бизнес

Юрий Коровкин, YGroup, SILVERSTREAM: Нас ждут «Яндекс» и 600 000 пользователей

За четыре года он запустил два успешных бизнеса и получил сотни миллионов инвестиций в коттеджные поселки и десятки миллионов инвестиций в свой венчурный проект. Каждый день он начинает в 5.30 и считает Сочи лучшим городом мира. Он эффективно управляет как объектами недвижимости делюкс-уровня, так и своей жизнью. И специально для "Югополиса" рассказал, почему его компании доверяют строить элитные виллы, когда продаст приложение гиганту рынка и по каким критериям берет в свою команду

Люди

История не знает срока давности преступлению

24 апреля – День памяти жертв геноцида армян 1915-1922 гг.

Комментариев еще нет

Последние обсуждения